孕晚期的常见身体反应
本文已影响1.95W人
本文已影响1.95W人
产前的最后时刻,了解你的身体都将发生哪些变化吧1
水肿和腰痛
在妊娠期几乎所有的妇女都会在不同时候发生腰痛。它常常发生于你的身体变臃肿时。你也可能在散步、弯腰、举重物,站立或过度运动后感到腰痛。要举东西和弯腰要特别注意。要做到姿势正确,举东西或弯腰时,要从膝盖做起,保持后背的挺直。
你可以用热敷、休息和止痛药,如,用对乙酰氨基酚(泰诺,tylenol)来治疗腰痛。特制的妊娠腹带可有支持腹部的作用。要控制好你的体重,参与一些轻微的运动,中游泳、散步和骑健骑机。当休息或睡觉的时候,要侧卧。
当我的脚变大了——我以前的鞋都穿不下了。我该怎么办呢?
在妊娠期,你的脚有些肿胀是正常的。可以穿轻便运动鞋、拖鞋或低跟鞋(鞋跟不要超过5厘米)。如果肿得很严重,特别是在妊娠的最后3个月时,你应向你的医生咨询,这可能提示着一些疾病。最好能经常侧卧。在你的妊娠后期,要买号码大一些的鞋子。
在妊娠期,下腰部的疼痛是很常见的,但这也可能提示着更严重的疾病,如肾盂肾炎或肾结石。如果疼痛呈持续性或越来越严重,这时同医生探讨就很重要了。
坐骨神经痛也是妊娠期的常见症状。坐骨神经痛是一种偶发的臀部和下腰部或下肢的剧烈疼痛。随着妊娠的进展,你可能会受到坐骨神经痛的折磨坐骨神经在骨盆部经过子宫后方到达你的下肢。我们认为,疼痛是由于增大的子宫压迫了坐骨神经所致最好的治疗方法是侧卧,以减轻对神经的压力。
在妊娠的后3个月,侧卧是不是真的能够帮助我减轻水肿?
是的。在妊娠的最后3个月,你的子宫很大,给你的血管造成很大压力,阻碍了血液的流动。在妊娠的后3个月,侧卧能够帮助缓解这种情况。
点击进入精彩育儿频道!
孩子接种疫苗后的常见反应
如何应对宝宝常见的秋季身体不适
孕晚期,身上有哪些反应,可能暗示胎儿缺氧?
孕期最让人痛苦的不是身体不适,而是老公的反应
孕晚期常见不适及家庭护理
怀孕初期有什么症状 身体出现这4种反应
孕晚期常见症状及处理
婴儿常见的身体语言解读
刚怀孕的时候,身体会出现哪些反应?
【孕晚期见红】孕晚期见红多久会生 孕晚期见红怎么办
孕期常见身体不适的应对
孕初期的常见症状及应对
女性受孕成功身体反应有哪些
【早孕反应为什么晚上厉害】为什么怀孕晚上反应大
【孕晚期不适症状】孕晚期常见8种不适现象
孕晚期常见症状及护理方法
宝宝常见的过敏反应有哪些?
孕早期常见疾病的应对策略
孕期常见病应对小妙招
孕前期的反应
康泰生物新冠疫苗常见的不良反应 这3大不良反应尤为常见
常见孕早期疾病的应对策略
孕晚期浮肿是常态?NO!是孕妈咪身体出了问题
宝宝指甲反应身体状况
孕后期常见的异常症状及应对方法
怀孕以后身体会出现哪些情况 怀孕会有哪些身体反应
怀孕之后身体会有哪些反应
孕晚期常见症状及分娩准备
孩子常见的异常反应怎么处理
怀孕初期身体有什么变化 女性怀孕初期身体反应