孕期肚子不显怀,是胎宝宝发育不良?医生辟谣:真正的原因有4点
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一般胎儿在3-4个月左右才发育平稳,到了4-5个月,随着胎儿肢体明显发育,孕妇在这一时间段内开始显怀,子宫增大膨出,小腹逐渐隆起,逐渐显怀。
怀孕是一件让人高兴的事情,迎接新生命的过程也让人充满期待,但“新手上路”也免不了会紧张,遭遇到一些问题。
这不,才怀首胎的燕子孕龄已经有5个月了,但是肚子看起来似乎和没怀孕之前没有太大变化,虽然有点疑惑但燕子也并不着急。
可当身边的孕妈们一个个都挺着大肚子的时候,燕子也有点急了,而且自己的好姐妹在不到4个月的时候就显怀了,可为啥就自己的肚子还是小腹平平呢,这会不会对宝宝不利吗?
孕肚是否显怀,取决于这4点
确实如此,同样的孕期,有的孕妈肚子大到像怀了双胞胎,有的孕妈肚子平平跟吃饱了没两样。原来,孕肚是否显怀,取决于这几点:
一是孕妈体型,体型越大,怀孕时肚子也越大,因此体型较胖的孕妈显怀要比体型瘦小的孕妈更早一点。
二是胎儿的位置,如果是前壁胎盘,胎儿就会向肚子正面一侧发育,比较显怀;如果是后壁胎盘,婴儿就会向肚子反面,即腹内发育,肚子看起来就没那么大。
三是早孕反应,根据个人体质的不同,孕妇的早孕反应也不同。有的孕妇早孕反应比较大,吃不下、吐得多,体重就会有所下降,胎儿发育也没有早孕反应小的孕妇好,孕肚看起来就不明显。
四是羊水的量,在妊娠初期,羊水就逐渐形成。通常到了足月妊娠时,羊水量为800-1000ml。不过,由于各种因素的影响,不同孕妇的羊水量有所差别。羊水量多的孕妇,会更加显怀。羊水量少的孕妇,相对就没那么显怀。
怀孕几个月显怀才正常?
民间有一个说法,孕妇怀孕3个月之后才能向外公布已经怀孕,否则对胎儿不好,容易出现流产风险。“官宣”这种做法虽然没有科学根据,但是不无道理。
一般胎儿在3-4个月左右才发育平稳。到了4-5个月,随着胎儿肢体明显发育,孕妇在这一时间段内开始显怀,子宫增大膨出,小腹逐渐隆起。因此,妇科医生提醒,在怀孕4-5个月的时候显怀是最佳时间,太早太晚都需要警惕。
太早显怀,可能是孕期吃得太好,营养过多,体重控制失衡导致的,很容易导致胎儿发育过快,体型过大,对生产不利。还有可能因肥胖引起血糖、血压、便秘等问题,出现肠梗阻、胎儿早产等异常情况。
太晚显怀,可能与孕妈营养不足有关,会影响胎儿的发育,需要及时补充营养。如果胎儿发育符合正常情况,就要考虑是否是羊水过少。羊水过少,容易引起胎儿缺氧,严重的还会造成胎儿畸形。
所以,不管是太早显怀还是太晚显怀,对于孕妇和胎儿来说都是不利的,要及时采取应对措施。
怀孕早期一般会胖多少?
随着新一代女性观念的变化,越来越多的人注重产后修复。更有一些十分在意身材的孕妇,在孕期刻意控制饮食。从科学的角度来说,怀孕后1-3个月内是不太需要控制体重的,体重增长保持在1㎏以内即可。
孕中期4-7个月,这个阶段是胎儿飞速发育的阶段,同时子宫、胎盘、羊水等都在迅速增长,再加上大多数孕妈孕吐反应已经很轻了,饮食也恢复了正常,体重会有所增长。虽然胃口恢复了,但切忌暴饮暴食,合理搭配营养,体重增长在6kg左右即可。
孕晚期7月到分娩,最后的冲刺阶段,更要注意饮食,同时体重控制也尤为重要,一般保持在增长4-5kg即可。对于孕中期营养不足的孕妈来说,孕晚期可以加强营养,为生产储备能量。
对于营养过于充足,体重增幅比较大的孕妈来说,应该合理控制饮食,避免胎儿体型过大,影响生产。
总的来说,整个孕期,孕妈体重增长12kg最为标准。由于怀孕前各个孕妈的体重不一样,怀孕中营养补充不一样,甚至有的是怀双胞胎或多胞胎的,体重增长也会有所差别。只要自身和胎儿都是健康的就行,不必太纠结这些标准。
最后,说一说怀孕早期的注意事项。首先,避免剧烈运动,怀孕早期胎儿的发育不稳定,孕妈的身体状况也不稳定,剧烈运动容易造成流产,适度运动即可。
其次,穿衣要恰当,不要穿高跟鞋、紧身裤、束腰等,衣着应该保持宽大、舒适。
最后,还要注意个人清洁卫生,怀孕之后由于身体变化,孕妈身体代谢速度加快,阴道分泌物增多,如果不注意个人卫生,容易受到细菌和病毒感染,对胎儿发育不利。
十月怀胎,不是一件容易的事。如今社会越来越讲究科学生产、科学育儿,因为只有讲究科学,孕妈的身体才会更好,胎儿发育才会更加健康。
参考资料
[1]《正常情况怀孕4个月显怀,为什么有的孕妈显怀早呢?》.孕妇报.2018-10-06
[2]《孕期体重增长多少合适?听听专家怎么说》.丁香妈妈.2020-09-01
[3]《孕期体重增长规律》.西交一附院妇产科.2017-11-26
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