孕吐反应强烈怎么办
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在怀孕初期,准妈妈将经历是呕吐, 呕吐是对早孕最明显的反应,大概怀孕5周左右,就会出现呕吐
在怀孕初期,准妈妈将经历是呕吐, 呕吐是对早孕最明显的反应,大概怀孕5周左右,就会出现呕吐,轻度呕吐通常不会影响婴儿的健, 只要没有脱水或吃得太少情况,怀孕头三个月就算没有体重增加,也没有问题。如果孕吐反应强烈怎么办,今天这篇文章来做具体介绍。
孕吐反应强烈怎么办
轻度的孕吐,可以通过以下方法进行缓解
稳定情绪,在早孕反应的影响下,准妈妈首先要学会调节情绪,解除思想顾虑,不要紧张焦虑,尽量避免一切不良的精神刺激,保持精神愉悦。
保持充足的睡眠,受早孕反应的影响,准妈妈需要好好休息,一定要保证足够的睡眠时间,晚上至少睡8小时。
补充维生素,在轻度呕吐的情况下,准妈妈可以适当补充维生素B和维生素C,比如吃猕猴桃、酸梅,喝点柠檬水,可以帮助你减少呕吐、恶心等反应。尽量避免药物治疗,必要时可服用少量镇静止吐,但必须在医生指导下用药。
适当的运动,很多女性怀孕之后就停止一切活动,其实这是不对的,适当的活动有利于胎儿的生长发育,对于孕吐也有很好的缓解作用。
严重孕吐需要这样做,当妊娠呕吐严重时,准妈妈不应继续呆在家里,而应尽快住院与家人的陪伴反应很危险,有危及生命的可能。住院期间,准妈妈要注意补充水分和营养,如果治疗后病情仍严重,极度虚弱,听从医嘱,考虑是否放弃宝宝。
以上是缓解呕吐的几种方法,当然这也是因人而异,某些孕吐反应对于一些孕妇是行不通的,如果孕吐严重而去医院,采用医生的方法进行治疗,尽快的缓解孕吐,避免影响胎儿健康。
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