怀孕初期会有哪些变化,哪一点是你不能忍受的?
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在怀孕早期,肚子还没有隆起,但是身体某些地方就开始有变化了,开启孕妈妈十个月的孕期之旅,在那些变化当中,哪些是比较难以忍受的呢?
在怀孕早期,肚子还没有隆起,但是身体某些地方就开始有变化了,开启孕妈妈十个月的孕期之旅,在那些变化当中,哪些是比较难以忍受的呢?
对于每一位女性来说,怀孕是非常奇特的经验,它让我们的生命得以延续,十月怀胎的过程中,怀孕给准妈妈带来前所未有的感觉,不管是对你的身体、心理、工作还是婚姻,都将是一个大挑战。 对于新手宝爸宝妈来说,因为缺乏经验,容易手忙脚乱,尤其是一些粗心的准妈妈,甚至不确定自己已经怀孕了?检验是否怀孕,一般来说,下次月经没来,就存在怀孕的可能性。不过也不用非等到下次月经,在受精一周以后,胚胎开始着床,这时候胎盘就会分泌一种激素,这时候就可以通过尿液或者血液检验出是否怀孕。
1、尿液检验法
最普通也是最简单快速的方法就是通过早孕试纸,或者验孕棒,药店就可以买到,准确率几乎100%,不过一定要遵循使用说明哦,不然可能产生错误的检验结果。
2、超声波检查
我国医院普遍通过超声波和查血来确定妊娠,可以从超声检查中看出有几个胎囊,怀的是一个宝宝还是双胞胎,或者多胎。说明:如果超声检查的时间过早,后期也存在一胎变双胞胎的可能哦,这涉及到同卵双胞和异卵双胞。
得知自己怀孕以后,准妈妈的身体上和心理上都会有很大的转变,心理上可能出现激动、喜悦、害怕、焦虑等多种情绪,会变得情绪化,更为敏感易怒,这时候需要准爸爸更多的体贴和关心,以消除准妈妈对新身份的陌生感,更快投入角色。
怀孕以后,准妈妈需要了解你的身体上会面临一些变化,不要恐慌,这都是每一个母亲都要经历的过程。 1、你可能会感觉疲倦
因为新生命的成长,需要你体内大量的能量,准妈妈要开始为自己着想,先照顾好自己,才能照顾好宝宝,把睡觉当成重要的事情,营养补充也是重要的一环,另外准爸爸要积极发挥出“后勤部长”的作用。
2、你可能会害喜(妊娠反应)
怀孕初期经历的恶心、孕吐很难让准妈妈感受到孕育新生命的美好。孕吐的两大特征一个是对某些气味格外敏感,二是对某些食物特别厌恶。 不过孕吐因人而异,小编身边就有压根不害喜的存在,怀孕时除了同样“带个球”,该吃吃,该喝喝,真是让人羡慕嫉妒又恨呐!
建议:尽量避开让你感到恶心的东西,可以随身携带柠檬片、薄荷糖等含片来抑制恶心,但切记空腹食用!
3、乳房变化
怀孕后体内孕激素飙升,使准妈妈的乳房获得第二次发育,乳头感到疼痛,乳晕加深,你会发现相比之前,乳房丰满了一些,所有的变化都在为宝宝出生哺乳做准备。 4、腹部不适、尿频等
可能会觉得腹部胀,不太舒服,这是因为子宫在快速增长带来的不适。同时,因为激素变化,也可能使你早早的面临尿频的困扰。 5、对食物的渴望
“感觉自己能吃下一头牛”“以前最讨厌吃的某某食物现在成了我最爱吃的”,惊人的食量在怀孕期间得以体现,但是准妈妈不能盲目进食,可以把进食方式改成一日6餐,少量多餐。少吃高热量、辛辣食物和高纤维食物,选择一些富含营养也容易消化的食物。(比如豆类、鱼、虾、鸡蛋、牛奶、牛肉、绿色蔬菜等)
请每一位准妈妈谨记,你的情绪宝宝也能感知到,宝宝需要的是一个平和、快乐的妈妈,尽量保持乐观的心态,准爸爸也要承担起自己的责任,在妻子怀孕期间,还需大度忍让一些。
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