孕妇可以戴耳机听音乐吗
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准妈妈在孕期需要进行胎教,音乐胎教对于准妈妈而言是非常棒的,那么孕妇可以戴耳机听音乐吗?相信很多准妈妈都有这样的疑惑!
准妈妈在孕期需要进行胎教,音乐胎教对于准妈妈而言是非常棒的,那么孕妇可以戴耳机听音乐吗?相信很多准妈妈都有这样的疑惑!
孕妇能用耳机听音乐吗?可以戴耳机听音乐,但是每次听的时间不能太长,容易对耳膜造成损伤。
听歌有利于心情愉悦,准妈妈保持愉快的心情有助于宝宝健康发育。
音乐胎教:
音乐可以陶冶孕妇的情操,是胎儿与母亲建立感情的纽带
同时这也是开发胎儿智力的一种特殊方法。
1、让孕妇听音乐
从怀孕开始至分娩期均可采用室内音响播放或用耳机聆听。
音乐以优雅、悦耳动听的轻音乐为佳,最好不要听歌曲。
2、唱歌给胎儿听
父母的歌声,对胎儿是一种良好的刺激,它能促进胎儿大脑健康发育,是父母与胎儿建立最初联系和感情的最佳通道。
轻轻哼唱柔美的抒情歌曲,也可唱儿歌。
一面唱一面有意识地联想,联想一切美好的事物,联想幸福的生活,联想大自然充满生机的景象,联想胎儿正静静地在听母亲唱歌。
3、听音乐的时间
从孕满5个月开始可以给胎儿上音乐课,正确的胎教音乐音量为75-80分贝,每天两次,每次5-10分钟。
音乐胎教的作用:
音乐除了艺术上的价值之外,还有各种生理的、心理的效应。
心理学家认为,音乐能渗入人们的心灵,激起人们无意识超境界的幻觉,并能唤起平时被抑制了的记忆。
音乐胎教能使孕妇心旷神怡,心情舒畅,从而改善不良情绪,产生良好的心境,并将这种信息传递给腹中的胎儿,使其深受感染。
与此同时,优美动听的胎教音乐能够给躁动于腹中的胎儿留下深刻的印象,使他朦胧地意识到,世界是多么和谐,多么美好。
在生理作用方面,表现为两个方面,即对孕妇的作用和对胎儿的影响。
对孕妇的作用表现为,胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果对孕妇的听觉神经器官产生刺激
从而引起大脑细胞的兴奋,改变下丘脑递质的释放,促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等,使身体保持极佳状态,促进腹中的胎儿健康成长。
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