【孕妇嗜睡生男生女】孕妇嗜睡是男孩女孩 孕妇犯困生男孩女孩
本文已影响2.74W人
本文已影响2.74W人
孕妇嗜睡生男生女:民间判断方法
传言:孕妇嗜睡容易生男孩。
他们认为,男孩天生比女孩要体格强壮,对身体机能消耗和营养摄入都比女孩要多,同理孕期怀了男孩,准妈妈体内能量消耗更快,就更容易嗜睡。
并且有一组对300名孕妇的跟踪调查发现,其中有一半的孕妈在孕期3到5个月时都出现了嗜睡的现象,并且这些孕妇妊娠后,有80%的孕妈都是生的男孩。
孕妇嗜睡生男生女:科学解释
孕妇嗜睡更生男生女无关。
孕妇嗜睡是怀孕初期的正常现象,是孕卵发育过程中的激素作用以及母亲为适应胎儿的变化而作出的身体反应,不管准妈妈怀的是男孩还是女孩,都可能出现嗜睡的情况。
提醒:生男生女是染色体决定的,孕妇一怀孕,胎儿的性别就决定了,与身体的各种反应无关。
孕妇嗜睡的原因
1、体内荷尔蒙变化
女性怀孕后,身体内会分泌一种荷尔蒙,这种荷尔蒙会使得怀孕女性的子宫肌肉变的柔软,从而起到防止流产的作用。但同时也会让怀孕的女性行为变得迟缓,从而导致孕早期的准妈妈经常出现嗜睡的情况。
2、热量消耗过快
孕期准妈妈需要同时供给自己和胎儿两个人消化的热量和营养,对新陈代谢加快,对热量的消耗也增加了,但孕早期的准妈妈又容易出现食欲不振和孕吐等情况,这样会造成准妈妈热量补充不足,就容易出现嗜睡的情况。
3、血糖不足
孕妇血糖不足也是造成嗜睡的原因之一。
孕妇嗜睡怎么办
1、小睡一会
准妈妈想睡觉时不妨小睡半小时左右,类似于午睡,这样既能减轻疲劳症状,补充体力,更有精神应对后面的事情,特别是工作。还不妨碍正常的睡眠。
2、饮食调理
孕妇出现嗜睡症状时,可以多喝些牛奶,吃些富含维生素的水果。切忌喝提神的饮料,比如咖啡。
3、放弃坏习惯
准妈妈应养成规律的作息时间,该休息就休息,切勿熬夜影响休息。睡觉之前应该忘掉烦恼,不要担心这个担心那个,放松自己的思想,这样睡眠质量才能得到提高。
4、加强运动
孕妇嗜睡很大程度上也和孕妇运动较少有很大关系,因为舒适的环境很容易让人产生睡觉的想法,所以建议准妈妈每天晚饭后,外出散步半小时左右,对自身和胎儿都有好处。
5、保持好心情
人一旦心情好了,精神状态就不一样,不会想睡觉,所以准妈妈应学会控制自己的情绪,多做一些令自己愉悦的事情,转移注意力,缓解嗜睡症状。
【孕妇梦见生男孩是什么意思】 孕妇梦见生男孩的胎梦 孕妇梦见生男孩 孕妇梦见生儿子
【怀孕7个月腿肿是男孩还是女孩】孕中后期腿肿生男孩女孩 七个月孕妇腿肿是男孩还是女孩子
【怀孕初期怕冷生男孩还是女孩】孕早期怕冷生男生女 孕妇前三个月怕冷生男生女
【孕妇爱睡觉是男孩还是女孩】怀孕爱睡觉生男生女
【孕妇脚肿是男孩吗】孕晚期脚肿是男孩女孩 孕妇脚肿生男还是女
【孕妇长毛生男孩生女孩】孕妇长毛是生男孩还是生女孩 孕期身上长毛是生男孩子还是女孩子
【孕妇尿黄生男生女】孕妇尿黄是男孩还是女孩
【孕妇肚皮变黑生男孩还是女孩】孕妇肚皮变黑是男孩还是女孩 孕期肚子变黑生男生女
【孕妇肚皮软生男孩还是女孩】孕妇肚皮软是生男孩女孩 孕妇肚子软硬和性别有关吗
【尿液浑浊是男孩女孩】孕妇尿浑浊生男还是女 怀孕了尿浑浊生男生女
孕期生男生女早知道 孕妇有这些症状 怀的是男孩哦!
【孕妇梦见吃瓜子生男生女】孕妇梦见吃瓜子是男孩女孩 怀孕梦见吃瓜子生男生女
【孕妇嘴苦是男还是女孩】怀孕嘴苦是男孩还是女孩 孕妇嘴巴苦是男孩女孩
【孕妇乳房胀痛生男生女】怀孕乳房胀痛是男孩女孩
【孕妇梦见吃瓜子生男生女】孕妇梦见吃瓜子是男孩女孩
孕妇嗜睡生男生女
【孕妇梦见生女孩是什么意思】 孕妇梦见生女儿 孕妇梦见生女孩
【孕妇皮肤变黑生男生女】孕妇皮肤变黑是男孩还是女孩
【孕吐厉害是男孩还是女孩】孕吐怎么判断男女 孕吐判断生男生女的方法
生男生女:8种最容易生男孩的孕妇
【孕妇梦见鱼是男孩还是女孩】孕妇梦见鱼是什么意思 孕妇梦见鱼就生女孩吗
【孕妇肚脐眼突出是男孩女孩】肚脐眼突出生男生女 孕妇肚脐眼突出是生男孩还是女孩
【孕妇怕热怕冷生男生女】孕妇怕热跟生男生女有关系吗
孕妇嗜睡生男孩吗 孕期爱犯困生男孩还是生女孩
孕期生男生女早知道, 孕妇有这些症状, 怀的是男孩哦!
【生男生女预测表】怀孕生男生女早知道 怎样才能生男孩实战宝典
生男生女经验谈:孕妇3种特征易生男孩
孕妇梦见捡了个男孩是生男还是女孩
【怀孕7个月屁股疼生男孩还是女孩】七个月孕妇屁股疼是生男孩还是女孩
【孕妇打嗝是生男还是女】孕妇打嗝是男孩还是女孩