维生素A缺乏八大症状
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缺少维生素 A后,最明显的症状就是夜盲症了。即在黑暗的光线下,看不清事物,不能适应黑暗的环境。
干眼症维生素A是视网膜内感光色素的组成部分。是保护眼晴和增进视力不可缺少的营养素,若缺乏的话,会引致结膜的表皮角质化,这会阻塞泪腺,从而导致干眼症,容易出现角膜干燥,眨眼及畏光等眼部不适。因维生素A缺乏而导致的眼干燥症高达1000万人以上。
除此之外,维生素A缺乏对视力的影响也很大,若它会导致视力下降,严重的甚至会角膜软化(开始角膜失去光泽,继则发生混浊),继之会引起失明。
发育缓慢儿童缺乏维生素A,还会出现生长发育缓慢现在。缺乏维生素A,会导致儿童长骨增长迟滞,同时齿龈发生增生和角化,影响成釉质细胞发育。临床表现为身高落后,牙齿釉质易剥落,
皮肤干燥缺乏维生素A还会引起的是皮肤干燥,脱屑,粗糙,继而发生丘疹,好发于上臂外侧及下肢伸侧、肩部、臀部、背部及后颈部。这些皮肤症状多见于那年长儿童的身上。
味觉、嗅觉下降
缺乏卫生素A同时会导致味觉、嗅觉的愚钝,影响食欲,茶饭不思。这是轻度的维生素A的症状。
免疫力下降维生素A能促进免疫球蛋白的合成,对人体的免疫功能有重要的影响。缺乏维生素A,则会导致人体的免疫力下降,容易患呼吸感染、消化道感染等疾病。
贫血维生素A有促进肝脏中储存铁释放入血后的转运,使铁能正常地被红细胞摄入利用。因此维生素A缺乏时会出现贫血,其表现类似缺铁性贫血。
头发脱落缺乏维生素A还会导致头发脱落。因为专家研究表明,维生素A可以有效抑制脱发现象。
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