【孕妇湿气重艾灸哪里】怀孕有湿气艾灸哪里
本文已影响3.57K人
本文已影响3.57K人
肺俞穴中的肺就是指的肺脏,俞就是输的意思。肺俞就是指肺脏的湿热水汽由此外输膀胱经,艾灸这个穴位可去肺脏湿热。
位置:背部第三胸椎棘突下左右旁开二指宽处。
做法:孕妇采取正坐姿势,实行者用食、中二指端在穴上按揉,约揉15-30次,艾灸大概20分钟左右,以皮肤潮红为好。
孕妇湿气重艾灸哪里:八髎穴八髎穴有清热利湿的作用,对于湿热下注的孕妇有很好的效果。
位置:在骶椎上,分上髎、次髎、中髎和下髎,左右共八个穴位,分别在第一、二、三、四骶后孔中,合称“八穴”。人的骶椎位于对耳轮上下脚起始部隆起处至肾穴外上方这一段,由下而上依次为骶1至骶5。腰骶部则是指臀部上缘水平面的脊椎及以下的所有脊椎骨,包括五块腰椎、一块骶骨和尾骨,是脊柱正中,皮带下部位。
做法:每天艾灸1次,每次20分钟。
孕妇湿气重艾灸哪里:曲泉穴曲泉穴(合水穴) ,为足厥阴肝经的合穴,在五输穴中五行属水,乃去湿要穴,可清利湿热,重在通调下焦,另外还可调经止带。
位置:屈膝时,当膝内侧横纹端上方凹陷中。
做法:取屈膝位向膕窝方向直刺1~1.5寸,如觉针下有搏动感时,应停止刺入,以免损伤动脉。艾炷灸3~5壮,艾条温灸10~20分钟。
孕妇湿气重艾灸哪里:解溪穴
解溪穴是全身祛痰祛湿的穴位,对于解除下肢的水肿有较好的效果。
位置:位于脚背、踝关节活动的凹点。
做法:每日对解溪穴艾灸15分钟,坚持一段时间,能够很好祛湿。
孕妇湿气重艾灸哪里:关元穴关元穴具有培元固本、补益下焦之功,属于养生保健的穴位。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。
位置:位于脐下3寸的位置。
做法:每天艾灸10-15分钟,能有效缓解胃部不适的症状,同时有助于祛湿。
孕妇湿气重艾灸哪里:曲池穴曲池穴为手阳明大肠经之合穴,意为脉气自四肢末端至此,最为盛大,犹如水流合入大海。曲池穴具有祛除风湿,调理气血的功效、可改善手麻、胸中烦满,改善周边血液循环。
位置:屈肘时肘横纹外侧端。
做法:用艾条每天艾灸1次,每次10分钟。
【肝火旺艾灸哪里比较好】肝火旺艾灸哪个部位
【孕妇可以艾灸吗】怀孕能艾灸吗
【膝盖酸痛艾灸哪里】膝盖酸痛艾灸部位图解 膝盖酸痛怎么艾灸
【三九天艾灸哪里好】三九天艾灸哪些穴位
【艾灸治疗妇科病】艾灸治疗妇科病熏哪里 艾灸治疗妇科病吗
【宝宝咳嗽艾灸哪里】小儿咳嗽艾灸哪里
孕妇腹泻艾灸哪里
【肠炎艾灸哪个部位最好】肠炎艾灸哪里 肠炎艾灸哪个位置
女人湿气重艾灸哪里 艾灸后怎么看湿气排出
宫寒艾灸哪个位置图片 女人宫寒艾灸灸哪里
【宝宝感冒艾灸哪里】儿童感冒艾灸哪个位置
孕妇失眠艾灸哪里
【补肾艾灸哪里】艾灸哪里补肾
小孩便秘艾灸灸哪里最有效
【孕妇可以艾灸吗】怀孕能艾灸吗 怀孕可以做艾灸吗
【肠炎艾灸哪个部位最好】肠炎艾灸哪里
小儿便秘艾灸灸哪里 儿童便秘艾灸灸哪里
湿气重艾灸灸哪个部位
【宝宝流鼻涕艾灸哪里】小儿流鼻涕艾灸哪里
【冬至艾灸的好处】冬至艾灸哪里