【胎教音乐多少分贝好】胎教音乐多大声音 胎教音乐多大音量
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胎教音乐多少分贝好?胎教音乐对声音是有所要求的,那么听胎教音乐声音最好控制在多少分贝呢?看看下面这篇文章了解下吧!
胎教音乐多少分贝好?
胎教音乐以45分贝为宜,注意声音不可超过80分贝。
从医学角度来说,人们主观上不需要或不喜欢的声音都属于噪声。声音大小的衡量是以分贝为单位的。经检测:电视机、家庭影院、组合音响等所产生的噪音可达60~80分贝;洗衣机为42~70分贝;电冰箱为32~50分贝;普通谈话的声音约为40分贝;高声谈话可达80分贝。
一般情况下,40分贝以下的声音没有明显的不良影响,但如果经常接触80分贝以上的声音,就会对人体多个器官和系统产生或多或少的影响,而腹中的胎儿对这些声音同样敏感。
高分贝、高频率的声音不仅会影响胎儿的休息,严重的还会损伤处于发育期的纤嫩耳蜗,造成胎儿听力损害,甚至进一步影响神经系统的发育。此外,孕妇若长期接触强噪声,还可能引起胎儿宫内发育迟缓、早产、流产或先天畸形、低出生体重儿等。
小贴士:高分贝会对胎儿有损害,所以在进行胎教时,一定要注意声音的控制。专家指出,尽管传入的声音分贝比外界减少,但外界过大的噪声侵入,会对胎儿的睡眠—觉醒周期产生干扰,如连续10分钟过大的噪声则会使胎儿的平均动脉压及其心血管参数发生变化,使健康受到损害。
分贝值的大小对比
20分贝,相当于窃窃私语的声音大小;
50分贝,相当于我们正常的谈话声;
70分贝,相当于走在大街上的声音;
75分贝,是人耳朵感觉到舒适度的上限;
80分贝,就略微感觉有点吵闹了;
注意:85分贝及以下,不会伤及耳蜗内的毛细胞,因此,胎教音乐音量最好不要超过80分贝。
小贴士:胎教对声音有要求是有依据的,以为胎教声音过大会损害胎儿发育,也会造成不理想的胎教效果,所以孕期在胎教时一定要注意自身及周边声音的控制。
噪音对孕妇胎儿的危害
1、损伤听力
高分贝噪音可以毁坏胎儿的听觉器官,降低其听力。如果孕妇在孕期内接受过85分贝以上的声音,比如重型卡车音响发出的声音(该声音大约为90分贝),就会使出生后的宝宝失去敏锐的听觉。
2、影响胎儿体重
噪音还能影响胎儿体重,因为它可以打乱孕妇的正常内分泌,使其脑垂体分泌过多的催产激素,从而引起子宫压缩,导致流产、早产。
3、影响胎儿发育
孕妈每天接触50~80分贝的噪声2~4小时,便会出现精神烦闷紧张,呼吸和心率增快,心肺累赘加重;神经系统的功能混乱;头痛、失眠随之而生;内分泌系统功能降低,尤其是雌激素和甲状腺素分泌不足;消化功能受损,孕妇难以获得足够的营养;免疫机能下降,孕妇容易患病毒或细菌感染性疾病。
这些都是导致胎儿发育不良、新生儿体重不足、智力低下或躯体器官畸形的首要原因。还有钻研发现,在噪声环境中孕育娩出的婴儿,0~3岁每年平均患病次数,比其他婴儿多2~4次。
胎教小贴士
为了胎儿的正常发育,孕妈们一定要想办法尽可能地远离噪音,不去机场、火车站、汽车站、歌厅、迪厅等噪音严重污染区,更不要自己在家里收听震耳欲聋的摇滚乐。
同时对于周边声音分贝的控制也要有所注意,要保障胎儿的正常发育及胎教的正常实施。
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