孕妇感冒了吃什么好?孕妇感冒食疗方法推荐
本文已影响1.42W人
本文已影响1.42W人
孕妇感冒时间很头疼的事情,因为不能随便吃药。肚子里的孩子是非常脆弱的,对一些药物没有抵抗力,很容易受到伤害。那么,孕妇感冒怎么办呢?小编给大家推荐一些适合孕妇感冒后吃的食物,孕妈们来看看吧!
孕妇感冒期间饮食原则:此时饮食宜清淡,以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜,忌食油腻、生冷、黏滞、酸腥等物,如粽子、冰品、巧克力、劣质海鲜等,并应注意保暖,勿淋雨、涉水及饮冰品,以免二度感冒。
孕妇感冒食疗方法:
1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。
孕妇感冒了吃什么好?孕妇感冒食疗方法推荐
2、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。
3、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,
大米50克,加水煮成粥,趁热服下。
4、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。
5、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进
调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。
6、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
7、米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。
8、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。
9、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。
10、姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。
11、葱豉汤:连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加
黄酒30克,热服,盖被取汗。
12、橘皮水:鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。
13、香菜黄豆汤:香菜30克,黄豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食
盐调味。
14、雪梨煲:雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。
15、杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖适量,加适量开水浸泡,代茶饮。
16、荸荠水:荸荠数个,冰糖适量,加水同煮,吃荸荠饮汤。
17、孕妇感冒后最好喝大米粥:感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏
孕妇感冒了怎么办 孕妇感冒了吃什么好
【孕妇感冒咳嗽有什么偏方治疗】孕妇感冒咳嗽食疗偏方
孕妇感冒了怎么办 孕妇感冒吃什么好
治疗孕妇感冒嗓子疼偏方 10招食疗帮你摆脱感冒
【孕妇感冒喉咙痛怎么办】孕妇感冒喉咙痛吃什么好 孕妇感冒喉咙痛吃什么药 孕妇感冒喉咙痛偏方
治疗孕妇感冒的食谱推荐
【孕妇胃肠感冒怎么办】孕妇胃肠感冒的治疗方法
【孕妇感冒了怎么办】孕妇感冒了如何治疗
【孕妇感冒吃什么】孕妇感冒吃什么好的快点 怀孕感冒吃什么好得快
【暑热感冒吃什么食物】宝宝夏天感冒吃什么好 小儿夏季感冒食疗方法有哪些
孕妇感冒了食疗方法
【小儿感冒食疗】小儿感冒食疗方法 小孩感冒吃什么食物好
孕妇感冒不用吃药打针就能治疗感冒的方法
感冒吃了什么好的快?感冒食谱推荐
【孕妇感冒咳嗽怎么办】孕妇感冒咳嗽对胎儿有影响吗 孕妇感冒咳嗽吃什么药
【孕妇感冒了怎么办】孕妇感冒了如何治疗 怀孕期间感冒了怎么办
孕妇感冒了怎么办 孕妇感冒了吃什么好
孕妇感冒对胎儿有什么影响?孕妇感冒应该如何食疗?
孕妇感冒了怎么办 如何有效治疗孕妇感冒
孕妇感冒食疗方法