孕妈在进产房前,要忌口的几种食物,你一定要知道!
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我们都知道,大多数妈妈在孕晚期时会心宽体胖,胃口特别好。但是有几种食物孕妈在进产房前最好别碰,因为很容易在生产的时候发生“事故”,让助产的医生无措,孕妈也会感到尴尬。
这是因为孕妈在分娩的时候,按照医生的嘱咐开始用力,结果刚出来的不是孩子的头,而是前天晚上的宿便。这种情况在生产时十分常见,医生们看的多了,到不觉得很尴尬,只是孕妇难免觉得面子上挂不住。
拉出便便不仅和身体不受控制有关,还和孕妈紧张的情绪也有关系。因此在生产时,孕妈们应该尽量保持比较稳定的情绪,配合医生用力,这样会让自己少吃不少苦头。
而说到不适合在分娩前吃的食物,首先要提到的就是粗粮了,如燕麦,小米,红薯,这些都会促进孕妈的肠胃蠕动,很容易导致孕妈在生产期间不受控制的排出便便,而且还比较稀,给医生造成困扰不说,自己也觉得很难受。
再就是不要吃韭菜,大蒜等有气味儿的食物。毕竟有些情况下,孕妈在产房中要待不少时间,如果自己生产的地方充满了气味儿,不仅孕妈受不了,医生们也会觉得难受。
还有一点就要注意的就是别吃隔夜菜和特别容易闹肚子的食物,生产时要是闹肚子了,那是双重的难受,不仅生产痛,肚子还痛,孕妈们可受折磨了。
所以,孕前吃清淡点的食物最好,能够在保证孕妈们充沛的体力的同时,也不容易造成尴尬。当然还可以随身带几块巧克力,在生产中感到没力气了,可以适当的吃一点儿。
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