预产期的推算方法,怎么算最准?
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准妈妈在知道自己怀孕的时候起,就开始预算胎儿的预产期了。宝宝什么时候才能出生呢?是不是一定要等到十个月呢?预产期怎么算?预产期计算方法有哪些?这是很多准妈妈要了解的。
? 末次月经计算
预产期从末次月经的第一天开始计算,为9个自然月再加上7天(40周)。注意,当日期超过30(31)时,日子减去30(31),而月份相应增加一个月。如果准妈妈的月经周期不是28天,那么预产期就不宜用这种方法计算。
举例:
最后一次月经是2016年2月1日。
月份2+9
日期1+7
预产期为:11月8日(2016年)
末次月经是2016年4月25日
月份4+9-12(+1)
日期25+7(-31)
预产期为:2月1日(2017年)
? 怀孕日历计算法
许多准妈妈去医院做初次检查时,医生会拿出一个圆盘样的东西进行计算,而他们采用的原理就是根据你的怀孕日期来计算,圆盘上有2个指针,一个是末次月经第一天,一个是预产期,而当你告知医生后,她只需要调整一下就可以轻松算出预产期,并且这种圆盘计算法的精确度是高达95%。
? 根据胎动日期计算
如你记不清末次月经日期,可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。
计算方法为:
第一次怀孕的准妈妈预产期=自觉胎动日期+22周;
已经生产过的准妈妈预产期=自觉胎动日期+24周。
? 根据基础体温曲线计算
将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日,从排卵日向后推算264-268天,或加38周。
? 根据早孕反应日期计算
如果准妈妈的月经周期并不是特别规律,或者准妈妈们忘记了末次月经的时间,但是还记得何时出现恶心、呕吐等早孕反应,那么这个方法就蛮适用的。因为一般情况来说,早孕反应出现的时间大约是在怀孕后的第6周左右,所以,预产期=早孕反应出现的日期+34周。
? 根据B超检查结果计算
在妊娠期间,准妈妈都会去医院做B超检查,以检查宝宝是否身体健康。在检查报告单上,我们总会看以一些让人超头大的数据代码。如果你是专业的医师或者你可以请医生,根据B超单上的这些数据估算出宝宝的胎龄,并进而推算出预产期来。
准妈妈挑选适合自己的方法,计算下自己的预产期!需要注意的是,预产期并不是说准妈妈在这个日子肯定生,只是大概的时间,预产期前后二周内出生都属正常范围。
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