这些孕期饮食禁忌是真的吗
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孕期的饮食禁忌有很多,但是有些禁忌或许只是道听途说,有些禁忌倒是确实要遵守,那么下面有些孕妈妈会对这些禁忌提出疑问,那么让本站小编来给你解答下吧!
孕期的饮食禁忌有很多,但是有些禁忌或许只是道听途说,有些禁忌倒是确实要遵守,那么下面有些孕妈妈会对这些禁忌提出疑问,那么让本站小编来给你解答下吧!
“酸儿辣女”是真的吗?
有人说,从孕妇的口味改变可以看出生男生女。其实,这是不科学的。不过,女性的确可以因为怀孕而改变口味,原来喜欢吃的东西突然不喜欢了,或者本来不敢吃的东西突然特别偏好,这只是由于准妈妈体内激素分泌的改变,影响了嗅觉,进而影响了口味而已。
孕妇不能吃冷饮或橘子吗?
孕妇是可以吃冷饮的,因为怀孕时,孕妇常会感到燥热,如果正巧孕期处在夏天,更是热得受不了,吃少许冰品对健康无碍。
至于孕妇忌吃橘子的说法,主要是由于橘子对肠胃功能不佳的人来说,不仅阻碍消化功能,也容易引起排便不畅。
孕妇吃燕窝,宝宝无黄疸?
燕窝入肺,健脾益气,养阴润燥,被视为补品。然而,医学上并没有“孕妇吃燕窝,宝宝无黄疸”的证据。
孕妇不可以喝酒、咖啡或茶吗?
在孕前就喜欢品尝酒、咖啡或茶的准妈妈,怀孕后是否要完全戒除这项爱好呢?其然不然,医师解释:
(1)酒:准妈妈若要饮酒的话,不宜过多。一天喝一杯啤酒或一小口红酒还可以接受,但千万不要酗酒,因为严重的酗酒会造成胎儿酒精综合征。
(2)咖啡和茶:准妈妈在怀孕的前3个月内最好减少喝酒、咖啡或茶,不喝最好。等到怀孕5个月以后,准妈妈若每天喝1小杯茶,或1杯咖啡的话,对胎儿的影响不大。
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