哺乳期乳腺炎前兆的表现有哪些
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哺乳期乳腺炎前兆的表现有哪些?哺乳期护理要注意几点?很多家庭现在选择以母乳喂养的方式,使孩子得到更多的爱护。但是,有些妈妈们在喂养的过程中,不注意自己乳房发生的变化,或者是喂养过程方式不正确,很容易的乳腺炎。那么,哺乳期乳腺炎是怎么造成的呢?
涨奶
很多哺乳期的妈妈都有过胸部胀痛的经历,但是没有重视,认为让孩子多吃点就好了。其实,涨乳不仅会影响乳房的发育,还会造成回奶。回奶会影响乳腺管的不通,血液聚集,容易引发乳腺炎。当妈妈出现涨奶情况的时候,可以选择用吸奶器把多余的奶水吸出,储存起来,吸奶器可以选择电动式、贴合胸部,防止回流的产品,可以更好的模拟宝宝的吮吸,给乳房自然的呵护。也可以适当的给自己的乳房按摩,缓解乳房胀痛。
内衣不合适
哺乳期妈妈内衣的选择也是很重要的,尽量选择无钢圈不紧绷,舒适内衣。如果内衣过紧,会挤压胸部,不仅会引起胀奶,还会因为胸部的血液不通,造成乳腺管堵塞,从而加大了乳腺炎的风险,哺乳期的妈妈应该穿着柔软舒适,高弹面料内衣,可以贴合哺乳期变化的胸型。
妈妈精神压力紧张
其实很多常见病和自身的情绪波动是有关系的,特别是哺乳期的妈妈听到孩子哭闹,看到孩子不吃饭的时候,自己就会急,影响到自己的情绪。妈妈心情烦躁不安或者是精神压力大的时候,就会有乳腺增生的情况发生,这个时候乳头被细菌感染很容易就的乳腺炎。所以妈妈们一定要控制好自己的情绪,学会自我调节压力,才会更好的喂养宝宝哦。
喂奶时间不规律
很多回归到工作岗位的妈妈,一忙起来就会忘记给孩子喂奶,喂奶的时间不规律,很容易会造成乳液淤积,如果不能把奶水排出来,会造成乳房水肿,淤积的乳液排完之后,乳房也不会立即恢复到健康的状态,长期这样,很有可能发展成乳腺炎。
哺乳期妈妈有这些情况要积极改善,只有妈妈们选择合适的喂养方式,保持好的精神状态,才会陪同宝宝一起健康的成长。
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