一喂奶乳房就疼到底是怎么了?那是因为你不知道这些技巧
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母乳喂养是新生宝宝最好不过的选择了,但是,在母乳喂养的路上,许多新妈妈缺乏经验,常常会由于各种原因导致乳房疼痛,没办法,只能放弃母乳喂养。那么一喂奶乳房就疼到底是怎么了?
为什么有些妈妈一开始喂母乳就会乳房疼痛呢?其实,新妈妈们不妨看看以下几点有没有符合要求。
早期哺乳疼痛的原因
●初次哺乳的头两天,乳房比较娇嫩,有些新妈妈在宝宝衔接知识正确的情况下,仍然会感觉到有些不舒服,甚至刺痛,这种状态一般到第三四天都会得以改善。
若持续至第五或第六天仍然没有好转,则应引起新妈妈们重视。
●首先要注意观察宝宝的衔乳情况,这是乳头疼痛最常见的原因;过早使用奶瓶或其他哺喂工具都有可能导致宝宝衔乳不好。
●另外,如果新妈妈使用吸乳器,检查是否有不当使用的情况。
●宝宝吸奶时嘴巴会摩擦乳头部分的皮肤,导致新妈妈感觉非常疼痛。
●如果持续乳房疼痛并且以错误的方式吸吮,将造成乳防皮肤破皮或皲裂。
乳头疼痛该怎么办?
首先,观察宝宝吃奶,注意衔接不好的表现:
1、浅而快地吸吮,而不是张大嘴巴→暂停一下(奶水进入口中)~合起来(吞咽);
2、宝宝嘴巴没有张大,嘴巴噘起或唇内翻;
3、宝宝下唇下方乳晕露出较多,或和上唇一样多;
4、下巴没有贴着乳房;
5、吃奶时有“啧啧”的声音;
6、吃奶时脸颊凹陷“有酒窝”;
7、没有破皮,乳头仍感疼痛。
其次,缓解疼痛:
1、试着压扁乳房,有助于宝宝含乳更深;
2、换个哺乳姿势,减轻疼痛处的哺乳压力;
3、在宝宝不饿的时候主动哺乳,这时宝宝吸吮力没那么强,也比较有耐心学习;
4、当宝宝很饿的时候,可以先喂比较不痛的一侧;
5、宝宝吃饱后,以手指代替乳房作为安抚工具,给乳房更多时间尽快恢复。
注意:经过调整后,若新妈妈仍然感觉到疼痛,请停止此次哺乳。可以用洗干净的小指伸入宝宝的嘴角,下压牙龈,中断吸吮,抽出乳头,再重新开始。
最后,重新衔乳:
1、新妈妈选择一个自己舒服的姿势;
2、无论抱喂、躺喂,都要做到三贴:胸贴胸、腹贴腹、下巴贴乳房;
3、宝宝的头微微的向后倾,妈妈托乳房的手拇指在上,其余四指在下。注意托乳的手指,远离乳头和乳晕;
4、宝宝完全转身,面向乳房,不用扭头就能吃奶;
5、宝宝鼻头对着妈妈的乳头,其头部活动自如,以确保呼吸顺畅,避免固定宝宝的头部;
6、妈妈要将宝宝拉近乳房,而不是将乳房送给他(她);
7、此时,若乳头仍然感觉疼痛,用食指将宝宝下巴往下拉,使其下唇外翻,疼痛通常就会慢慢消失;
8、良好的含乳,宝宝下嘴唇比上嘴唇含得更多的乳晕。
乳头没有破皮,但仍痛是怎么回事?
如果在整个喂奶过程中乳头都会疼痛,除了哺乳、衔乳姿势不对外,还可能是念珠菌感染所致。
表现为:
1、乳头及乳晕皮肤会有一圈亮而红的区域;
2、乳房会有灼热针刺的感觉,持续至喂奶后;
3、有时痛会深入乳房内,像针刺进乳房的感觉;
4、宝宝口腔黏膜及舌头上可能有白斑(鹅口疮),或屁股上有红疹,此时,需要找医生诊治进行治疗。
如何预防早期乳头疼痛呢?
√乳头疼痛最好的预防方式就是吃好第一口奶,从第一天起就让新生宝宝正确的衔乳。
√产后即刻开始哺喂母乳,可以预防乳房内奶水产生的压力,预防生理性肿胀;同时,当乳房仍是柔软状态的时候,宝宝较容易含得好,乳头受伤的机会更少。
√新妈妈是第一次喂奶,新生宝宝也是第一次吃,双方都需要学习,新妈妈也需要学习正确的哺乳知识。
√产前取得家人对母乳喂养的理解和支持,很重要。
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