妈妈产后减肥不利母乳喂养
本文已影响8.93K人
本文已影响8.93K人
新妈妈在怀孕期往往会体重增加迅速,而产后迫于外界和自身压力,往往急于恢复身材。而德国医疗保健质量和效率研究所日前发表研究报告说,产后减肥不利母乳喂养。
新妈妈在怀孕期往往会体重增加迅速,而产后迫于外界和自身压力,往往急于恢复身材。而德国医疗保健质量和效率研究所日前发表研究报告说,产后减肥不利母乳喂养。
研究报告说,生完宝宝后,很多女性都希望快速恢复到以前的体重水平。他们建议,女性产后不应该在这方面给自己太大压力,如果过分追求快速恢复身材,会对母乳喂养产生负面影响。只要能在3个月至半年内使体重恢复到孕前水平,就属于正常。
女性分娩后,体重就会自然而然地开始减轻。这家研究所的主任彼得.萨维茨基说,产后妈妈们需要母乳喂养宝宝,并会耗费很大的精力和体力照顾他们,这些都会使妈妈们的体重不断下降。一般而言,3个月至半年内体重恢复到原来水平就属于正常。
【产后妈妈减肥的注意事项】产后减肥注意事项
母乳喂养半年 妈妈患癌机率减半
产后妈妈怎么减肥 产后妈妈瘦腰营养食谱推荐
重庆七成妈妈坚持母乳喂养喂养能降低母亲肥胖症风险
【母乳喂养怎么样减肥】哺乳期怎么减肥最有效
剖宫产妈妈的母乳喂养指南
剖腹产妈妈母乳喂养全攻略
母乳喂养:妈妈应知道的母乳喂养小知识
母乳喂养的妈妈不能吃什么
母乳喂养,这些食物母乳妈妈不宜吃!
喂母乳可以减肥吗?哺乳期怎样减肥不影响喂奶?
甲减妈妈能母乳喂养吗
产后减肥:三款火龙果减肥餐助妈妈减肥
剖腹产的新妈妈能母乳喂养吗?
剖宫产妈妈母乳喂养全攻略
剖腹产妈妈母乳喂养攻略
母乳亲喂和瓶喂对妈妈的利弊
职场妈妈母乳喂养
产后母乳喂养知识,看看母乳妈妈都有哪些奇葩观点!
妈妈该如何母乳喂养早产儿?
【乙肝妈妈产后能否哺乳】乙肝妈妈可以母乳喂养吗
妈妈上班后怎样母乳喂养
母乳喂养要注意什么 做满分妈妈,母乳喂养必备技能
【母乳喂养会瘦吗】母乳喂养妈妈会瘦吗
母乳喂养会不会影响身材 母乳喂养 产后恢复 母乳喂养
减肥误区 产后妈妈减肥的八大误区
【母乳喂养妈妈拉肚子怎么办】母乳喂养妈妈拉肚子
产后妈妈三款火龙果减肥餐 产后减肥 新妈妈 火龙果
产后妈妈怎么减肥妈妈瘦腰营养食谱推荐
产后妈妈减肥应该怎么减