哪些人不适合吃红豆薏米粉
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1、红豆薏米粉是祛湿气的,体内没有湿气甚至阴虚的患者(这类人一般口干明显、想喝水并且舌苔少)是不宜服用的!
2、红豆薏米粉性凉,对于湿热体质效果更好,体质偏寒的寒湿患者最好不要长期服用(或者将红豆薏米粉中的薏米换用中药房的炒薏米,可减少薏米的寒凉之性)。
3、月经期的女性最好少吃。
4、薏米含有的糖类黏性高,食用过多易出现消化不良,因此消化不太好的人要控制食用量。
5、便秘的患者最好不要大量服用,否则易加重便秘。
6、孕妇在怀孕期间也要慎用,防止引起滑胎等。
红豆薏米粉的功效是什么红豆,即相思子。性平,味甘酸。具有健脾止泻,利水消肿的作用。因此,适宜各类型水肿之人食用,包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等,是具有悠久历史的食疗之物。如《本草纲目》中,有“通乳汁,和鲤鱼、鲫鱼、黄雌鸡煮食。”的记载;《食疗本草》有云:“和鲤鱼煮烂食之,甚治脚气及大腹水肿。”
薏米,又称为薏苡仁、苡仁、六谷子,为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉,味甘、淡,入脾、肺、肾经,具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。《本草纲目》记载:“薏米能健脾益胃,补肺清热,祛风胜湿,养颜驻容, 轻身延年。”
因此,如果体内有湿气,如积液、水肿、湿疹、脓疡等与体内浊水有关的问题,用红豆薏米粉是比较合适的。
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