治早泄的食疗方
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材料:猪腰500 克,当归10克,党参10 克,山药10克。
做法:猪腰切开,剔去筋膜臊腺,洗净后放砂锅内,加人当归、党参、山药、水适量,小火清炖至猪腰熟透。捞出猪腰,待冷,切片放瓷盘上,淋酱油、醋、姜丝、蒜末、香油即可食用。
功效:益气补肾。 主治心血亏损,心气不足,肾气乏冷,不摄清液之早泄,心悸,气短,失眠,腰酸,自汗。
枸杞羊肾粥材料:鲜枸杞叶500克,羊肾1对,大米250克。
做法:鲜枸杞叶洗净、切碎,羊肾洗净,去筋膜臊腺切碎,大米淘洗1~2 次,上三物置锅中加水适量,以小火煨粥。加姜、葱、五味香料,分顿食用。
功效:补肾益损。主治老年肾气虚损之阳痿早泄,腰膝酸痛,脚跟痛。
熘炒黄花猪腰材料:猪腰500 克,黄花菜50 克,姜葱蒜佐料少许。
做法:猪腰切开,剔去筋膜臊腺,洗净,切成腰花块,黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热,先放人葱姜蒜佐料煸炒,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜,食盐、糖煸炒,再人芡粉,汤汁明透起锅。顿食或分顿食用。
功效:补肾益损,固涩精液。主治肾气虚损,精关不固之早泄、阳痿,腰痛、耳鸣。
枸杞子酒材料:干枸杞子200 克,白酒(60度) 300毫升。
做法:干枸杞子洗净、剪碎,放人细口瓶中,加入白酒,封紧瓶口。每日振动摇晃1~2次,浸泡7 日后即可饮用。边饮边添白酒适量。每日1次,每次10~20 毫升,晚餐或临卧时饮用。
功效:补肝益肾。主治肝肾虚损,无以化精举阳之早泄、阳痿,目暗,目涩,视弱,迎风流泪,身体瘦弱,面色萎黄。
黄芪枸杞炖乳鸽
材料:北黄芪、枸杞子各30克,乳鸽1只。
做法:先将乳鸽宰杀后去毛及内脏,洗净,与北黄芪、枸杞子同放炖盅内,加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次,3~5次为1疗程。
功效:能益气健脾,养阴补肾,适于脾肾两虚型早泄。
川断杜仲煲猪尾材料:猪尾2~3条、川断、杜仲各15克布包。
做法:猪尾去毛洗净,加水,放入生姜3片,料酒、酱油适量,旺火烧沸,文火炖烂,加盐少许。吃猪尾饮汤,一次服完,每周1~2次,连用1个月。
莲子茯苓糕材料:莲子、茯苓、麦冬各等份,白糖适量,桂花适量。
做法:先将莲子肉、茯苓、麦冬共研细末,加入白糖、桂花拌匀,用水合面蒸糕,晨起作早餐服用,每次50-100克。
功效:有宁心健脾之功,可用于心脾两虚型早泄。
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