不吃肉就怀不上孩子?
本文已影响2.32W人
本文已影响2.32W人
暂时没有医学依据,但不吃肉一定影响女性生理
导致女性不能怀孕的原因有很多,现在也没有可靠的医学根据能证明不吃肉就会生不出孩子,但研究表明,女性完全不吃肉,一定会对生理造成一定的影响。
德国慕尼黑马斯保兰学院就“吃素能否影响女性生育能力”做过研究,研究人员将参加试验的健康少女分成两组,其中一组食物全为素食,另一组正常荤素饮食。试验6周结束之后,发现素食组中有78%的人出现停止排卵的生理现象,几乎全组人的月经周期都比正常时间短。正常饮食组中,67%的女性排卵正常,月经周期也没有明显变化。
研究人员解释说,素食组的女性之所以会停止排卵,跟她们进食的食物中所含蛋白质过少,从而导致激素分泌失常,月经周期紊乱有关。所以研究结论是:素食会导致生殖机能异常,甚至严重影响生殖能力。
完全不吃肉对备孕女性有何不良影响?
1、饮食不均衡,营养含量不达标,影响受孕几率
女性在备孕期间,一定要做到饮食均衡,最好荤素搭配,保证必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给。如果完全不吃肉,就会造成
部分营养成分缺乏,无法供给精子所需的原料,受孕率也就相应降低了。
当然,备孕女性吃肉也要注意控制量,不能不吃,但也不能多吃。
2、光吃蔬菜越吃越胖
很多备孕女性害怕怀孕会长一身肥肉,所以拒绝吃肉,殊不知光吃蔬菜反而更容易长胖,因为蔬菜更易吸油。光吃蔬菜不仅会在不经意间吸收更多油脂,还会造成营养不良,对生理产生影响。
3、加速老化
如果长时间不吃肉,会导致皮肤没有弹性,加速老化。肉类食物会使人增加脂肪,适当摄取脂肪能够帮助人体抗氧化,避免皮肤炎症。
4、免疫力降低
长期不吃动物蛋白会造成免疫力下降,纯素食会缺乏维生素B、钙、铁、锌等微量元素,对身体极为不利。肉类食品中含有人体必需的8种氨基酸,更适合人体消化和吸取。
想要生一个健康的宝宝,女性们除了在拥有健康身体之外, 需要做的是不仅是拒绝素食,更重要的是要学会饮食均衡和营养搭配,还有就是要适当运动,保持良好心态。
孩子不好好吃饭,就看当妈的长不长心!就说这件事你做对了没?
【产后吃肉就会胖吗】产后要怎么吃不会胖 产后减肥就不能吃肉吗
【早上吃肉会胖吗】早上吃肉会不会长胖 早上吃包子容易胖吗
宝宝吃得多就是不长肉、也不长个怎么办?
备孕前经历太多,可能就再也怀不上孩子了
【宝宝吃肉松会上火吗】宝宝吃肉松会不会上火 孩子吃肉松会上火吗
打胎多了是不是就怀不上孩子了
不加盐就不好吃?天,你还要害孩子到什么时候?
不给孩子吃糖,是不是就不会长蛀牙?
怀不上,还是怀不上......到底是为什么呢?
【怀男孩爱吃肉吗】怀孕了想吃肉是男孩吗 怀孕吃肉多的生男孩吗
孩子不吃肉,怎么办?
孩子上小学前不识字,上小学后学习就会吃力吗?
【孩子一哭就上不来气的原因】孩子一哭就上不来气是怎么回事
为什么就是怀不上小孩子
怀孕后这顿饭能不吃就不吃 过了嘴瘾 就是给自己找麻烦
动物身上哪些肉孩子不能吃
怀二胎只吃水果不吃肉易流产?你吃些什么呢?
肉食宝宝的最爱:多吃也不长胖的饼子!(让宝宝爱上吃肉也不难)
怀孕期间吃牛肉易致孩子不育