经期护理不当 加重痛经程度
本文已影响2.35W人
本文已影响2.35W人
很多女性经期都会遭遇痛经的,当女性处于经期时,身体的抵抗力下降,加上使用卫生巾,私处密闭潮湿,易受细菌的威胁,如果经期护理不当,可能会加重痛经的症状。
女性导致痛经的因素有很多,如:饮食、情绪、经期洗头等不健康习惯,除了这些以外,这些经期不正确的护理方式,也可能让你“痛不欲生”,一起来看看有哪些经期护理禁忌吧!
1、经期穿紧身裤
经期穿裆小、臀围小的紧身裤,会阻碍血液循环,容易充血水肿引发疼痛加剧。
2、经期坐浴
女性经期坐浴时,微微敞开的子宫口,会进入携带细菌的脏水,伤及女性生殖器,导致疼痛的发生。
3、经期跷二郎腿
跷二郎腿的坐姿,会导致私处局部温度升高,形成温暖潮湿的环境,导致病菌大量繁殖,还致盆腔循环不畅使感染容易扩散。
4、经期捶打腰背
很多女性经期会捶打腰背来缓解疼痛,这些不经意的小动作,会使盆腔更加充血和血流加快,导致月经过多,经期延长,从而使腰酸背痛的感觉更加严重。
5、经期过夫妻生活
女性经血少、闭经、痛经、月经不调?教你如何看
痛经怎么办 痛经要如何调理
来大姨妈痛经如何缓解 月经痛经的原因
重庆安琪儿妇科医院费用 90%的人痛经,是原发性痛经!
月经期间痛经泡脚能缓解疼痛么
月经期头痛怎么办 缓解经期头痛的3个妙招
女生痛经严重怎么护理
【痛经怎么调理】痛经的调理方法
【月经期痛经能艾灸吗】月经期痛经可以艾灸吗
七款经期调理养生汤 补血养颜+缓经痛
【痛经】痛经的原因 痛经怎么办
当准妈妈经历了会阴侧切,正确护理才是最重要的!
来月经痛经是什么原因 痛经如何缓解
【痛经怎么调理根治】痛经怎么治疗才能根除 痛经怎么调理改善
【经常痛经的人容易怀孕吗】长期痛经会影响怀孕吗 经常痛经会影响受孕吗
经期护理不当 加重痛经程度
【月经期痛经能艾灸吗】月经期痛经可以艾灸吗 例假痛经可以艾灸吗
痛经怎么办?5招让青春期少女远离痛经
熬夜会加重痛经吗
【经常痛经怎么办】经常痛经怎么调理