别说自己备孕难,注意这6点也能让你轻松好孕
本文已影响3.02W人
本文已影响3.02W人
虽然我们都知道,怀孕不是可以急的了的事情,但是眼看着身边的人一个个都生了宝宝,自己的心里怎么能不着急呢?想要快速怀孕,也不是不可以的,关键是要找对方法。
1、一定要做一个孕前检查
我们都知道,怀孕是两个人的事情,想要成功的怀上宝宝,需要两个人的共同努力,所以在怀孕前,我们就要做好准备,不然,两个人一直忙活却没个结果,也是白忙活了。提前做一下检查,了解双方的身体状况,看看有没有什么相关疾病,提前应对,这样才能够让你的努力不会白费。
2、找准最容易怀孕的时间
精子找到卵子的时间是影响怀孕的一个很重要的因素,而一天中在下午的五点到七点这段时间内,精子和卵子的数量和质量都会变得更多更好,是最适合要宝宝的时候,而一年的七八月份也是很适合要宝宝的季节,所以各位想要怀孕的未来妈妈们一定要找准时间哦。
3、要注意在女生的排卵期同房
女生都会有一个排卵期,只有在这个时期,卵子和精子才会相遇,宝宝才有可能诞生。可是排卵期的计算相对比较麻烦,自己也很容易记错,现在很多的手机软件都有推算这个的功能,可以下载一个,就能帮助你更方便的算准日子。
4、男女双方都要注意生活习惯
现在的年轻人普遍的生活习惯都不太好,但如果想要宝宝就要改掉那些不良的生活习惯。喝酒、抽烟、喝太多的咖啡,吃太多的甜食,以及有些女生吃避孕药或者减肥药等,都是不利于怀孕的,所以一定要作息规律,合理饮食,有一个健康的身体,才能培育出一个健康的宝宝。
5、放松自己的心态
很多的女生因为一直怀不上孩子,就越来越焦急,精神状态不好,但是殊不知,你越紧张就越不容易怀孕。生孩子这种事情,强求也是强求不来的,所以大可在备孕期间旅旅游,轻松愉悦的去准备,这样怀孕的几率会更大。
6、要注意年龄
这一点是众所周知的了,年纪越大怀孕的几率就越小,而且孩子的健康状况也越让人担忧,因此女生最好在23岁到30岁之间怀孕,这样对妈妈和对宝宝都是最好的选择。
孕期出现这些症状是正常的,孕妈别再自己吓自己了!孕期吃什么保胎?
注意这4点让你轻松拥有好睡眠
怀孕后的13个早期特征,让你轻松辨好“孕”!
子宫腺肌病怀孕有点难,备孕期间还需注意
男性备孕,要特别注意以下这3点!
这十招让你轻松告别奶水不足!轻松愉快不受罪
记住这8点,夏季也能轻松坐月子!
备孕知识:15个数字助你轻松备孕
产妇长痔疮怎么处理 注意这三点轻松解决难言之隐
有流产史的女性备孕,注意这三点,事关能否怀孕
没get到这些技能,你都不好意思说自己当妈了!
备孕期间要注意什么,这8个症状出现了备孕就困难了!
开奶太痛苦?教你这6招,让你轻松应对!
孕期忌口这也不能吃那也不能吃?记住“三吃三不吃”,轻松做孕妈
为啥别人带孩子这么轻松,自己却这么累呢?
想早点怀孕吗?那就让你的男人多注意这些吧,特别是最后一条
别再说这句话了!它会毁了孩子,也毁了你自己
做好产后恢复四大注意事项,让你轻松成为辣妈!
男性备孕请注意,6个方法让你受精率上升
6招让你轻轻松松护理前列腺