影响卵子质量的因素这么多,你中了几条了?
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要想好孕优生,最重要的是保证优质的精卵结合。但是现代社会,不管是工作状态还是生活方式,都会不知不觉中影响了卵子的健康,一点点拉低了你的好孕几率。来看看你中了几条了?
1、年龄
出生前女性卵巢中就已经有了数百万个初级卵母细胞,经过儿童期、青春期不断减少。女性一生之中成熟的卵子大约有300-400个,正常情况下每月排出一颗优势卵子等待受精。随着年龄的增长,卵子数量不断减少,质量也在逐渐下降,加之外界因素的影响,越来越多的女性甚至出现了卵巢早衰的情况。
2、人工流产
人工流产对女性身体造成的损害是不可修复的,人工流产相当于强行中断妊娠过程,体内激素水平骤然下降,直接影响卵子的生存环境,导致卵子质量和活力下降。
3、烟酒
长期吸烟会影响身体的整个激素系统,影响卵巢功能,使女性过早进入绝经期;酒精对卵巢和卵子的刺激也是非常大的,都会直接降低好孕几率。
4、久坐不动
上班一族往往在工位上一坐一天,会使新陈代谢变差,激素分泌失调,导致卵巢缺氧,影响卵子活力。
5、压力过大
不要小瞧情绪对健康的影响。精神长期处于紧张状态会打破身体原有的激素平衡,导致内分泌紊乱,影响卵巢排卵功能。
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