1岁宝宝菜花的做法大全
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材料:胡萝卜半根、花菜一小朵、水适量。
做法:
1、原料备用。
2、原料洗净切小块。(块小更容易蒸透)
3、水箱内注入适量的水。
4、原料倒入婴儿辅食机料理杯。
5、程序选择“1 ”,时间自动设置障25分钟,机器开启后,开始有蒸汽能料理杯中的食物进行蒸制。
6、蒸制后原料已经蒸熟,杯内会有一些水蒸汽产生的水,倒出适量的水。
7、选择“搅拌”功能,对蒸好的原料进行搅拌。
8、搅打好的泥,可以直接吃,也可以和米粉一起混合吃。
1岁宝宝菜花的做法:番茄炒花菜材料:花菜块250g、西红柿1个、葱段20g 、番茄酱、小炒料包。
做法:
1、番茄洗净切成3cm大小的块,锅中放入700g水烧沸后,下花菜烫2分钟捞出沥干待用。
2、锅中放入30g油(约两汤匙)烧热,倒入番茄酱炒香后,下番茄炒软放入花菜和50g水。
3、根据个人口味放入小炒料包,炒匀至汁水粘稠、花菜软烂,放入葱段即可。
1岁宝宝菜花的做法:西兰花芦笋花菜浓汤材料:西兰花4瓣、花菜4瓣、芦笋3根、芋头半个、清水适量、盐适量。
做法:
1、西兰花、花菜、芦笋、芋头(没拍)请洗干净。
2、将西兰花、芦笋和花菜烫熟
3、芋头去皮,我是南瓜山芋一起蒸的
4、将所有食材放入破壁搅拌机,加适量煮菜的汤水、适量盐。
5、高速搅打半分钟。
6、浓稠美味、营养健康的浓汤可以享用了。
1岁宝宝菜花的做法:番茄鸡蛋花菜汤材料:番茄500g、鸡蛋200g、花菜20g、油2g、盐2g、味精2g。
做法:
1、锅里放入水,放入番茄。
2、准备鸡蛋。
3、把鸡蛋打好放入碗里。
4、把鸡蛋放入锅里,放入盐。
5、放入花菜,放入油,味精。
6、煮软烂至入口即化后就可以吃了。
1岁宝宝菜花的做法:虾仁花菜汤材料:虾仁60g、花菜50g、油适量、盐适量、酱油适量、地瓜粉适量。
做法:
1、准备好虾仁。
2、将虾仁搅碎。
3、花菜洗好备用。
4、起油锅炒花菜。
5、下清水煮开。
6、搅碎的虾泥用地瓜粉抓匀。
7、水开后下裹好粉的虾泥团,不要搅动。
8、不要搅动,盖锅盖煮开。
9、煮开后搅动,稍滚一会就熟了,调味。
10、盛盘。
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