喂母乳的妈妈注意了:6种母乳不能喂!
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①“气奶”不能喂
妈妈要知道,生气之后的“气奶”对宝宝的身体是有影响的。美国一位生理学家曾做过实验,人在生气时体内会产生毒素,此种毒素可使水变成紫色且有沉淀,他将这种“生气水”注射到小白鼠体内,久而久之可致小白鼠于死地。
Tips:
妈妈一定要学会调整情绪,保持良好心态,哺乳期内不要有情绪上的大起大落。一旦生气或刚生完气不要即刻哺乳,以免宝宝吸入带有“毒素”的奶汁,轻者可能生疮,重者甚至生病。另外,妈妈的情绪也会感染小宝宝,所以要每天给宝宝以笑脸噢!
②“无脂奶”不能喂
有些妈妈因为怀孕身材走样,“卸货”后便想要身材恢复原样,因此在哺乳期间减肥。但是,各位妈妈要知道的是,宝宝的机体、智力发育均需要脂肪的供给,一旦减少脂肪的摄入量,缺乏“油水”的母乳会影响宝宝的发育,甚至会为宝宝的智力发育蒙上阴影。
Tips:
在哺乳期间,妈妈们不可随意减少饮食中脂肪的摄取量,减肥应该推迟到宝宝断奶后施行。如果妈妈想要急切的恢复身材,则可以采取运动的方式进行减肥,既安全又健康。
脂肪是宝宝成长重要的营养要素之一,承担着为宝宝提供能量、促进脂溶性维生素(如维生素A、D)的吸收利用,并维持着大脑与性器官的正常发育。但是,妈妈要注意,不管是母乳喂养还是奶粉喂养,每天1粒伊可新是必不可少的噢!
③“烟酒奶”不能喂
烟草中的尼古丁会随着妈妈吸入体内并很快出现在母乳中,从而被宝宝所吸收。据相关研究显示,尼古丁对宝宝的呼吸道有十分不良的影响。
饮酒也是同样的道理,酒精会进入乳汁对宝宝造成不良影响,还会影响哺乳期妈妈奶水的分泌激素,减少母乳的分泌量。即使是妈妈只饮用一点点酒,甚至是度数较低的果酒,也会延迟奶水的分泌时间以及减少奶水的分泌量。
Tips:
妈妈在哺乳期间要严格戒烟戒酒,同时要远离酒类饮料,并且要设法避免吸入“二手烟”。在日常生活中,家人一定不要在妈妈和宝宝面前吸烟,尤其是家里更应该杜绝烟草。
④“药奶”不能喂
如果哺乳期的妈妈生病,入口的药物一定要谨慎。这是因为一方面,某些药物可通过妈妈服用后渗入母乳中,如安定等镇静药,阿司匹林等退烧药,红霉素、链霉素等抗生素,宝宝通过吸允乳汁存留到体内,会对宝宝的健康构成威胁;
另一方面,这些药物还可能会抑制奶水分泌,造成宝宝的“饥荒”。
Tips:
妈妈吃药一定要请医生开处方,并告知自己在哺乳期内,尽量使用明确不会进入乳汁或对宝宝健康没有影响的药物。如遇必要用药,一定要先暂时中断哺乳,以配方奶代替母乳,待病愈停药后再继续哺乳。
⑤“热奶”不能喂
妈妈洗完热水澡后,因为体热蒸腾,奶水被热气所侵成为“热奶”,而“热奶”可能对宝宝产生不良影响。另外,性生活、行走过急等剧烈运动后也可产生“热奶”。
Tips:
妈妈在洗澡后、性活动后或下班刚回家时,不要匆忙进行哺乳,最好休息15-20分钟后再给宝宝哺乳。
⑥“碱奶”不能喂
妈妈在清洁奶头时,一定不能使用碱性皂类来清洁,因其可通过化学作用去除皮肤表面的保护层,碱化乳房局部皮肤,使奶头变得又干又硬且易皴裂,不利于宝宝吸吮。同时,皮肤表面的“碱化”为碱性菌群的生长创造条件,可能会导致乳房发炎,部分妈妈因此罹患乳腺炎,严重时会导致不能哺乳。
Tips:
妈妈的乳头需要定期清洗,但用温开水洗净即可;用湿巾清洗乳头,也能达到清洁的作用。另外,在给宝宝哺乳前,一定要记得清洗乳头,避免细菌等被宝宝吸入体内。
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