给宝宝第一次添加辅食应该注意什么?
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宝宝的很多第一次总是让妈妈有不同的反应,
第一次大便让妈妈不知所措。
第一次喝母乳让妈妈真正有了做母亲的感觉。
第一次回应妈妈,妈妈欣喜异常。
一、妈妈的担心。
担心宝宝会不会不喜欢吃这种辅食。
担心宝宝会不会因为太喜欢吃辅食,而不再喜欢喝妈妈的奶。
担心宝宝吃这种辅食会不会有不适应的情况,比如说过敏,腹泻,拉肚子。
所以说对于第一次加辅食,妈妈也是很用心的。
二、添加辅食时间的选择
1.孩子多大进行添加
我国最新的膳食指南建议,宝宝六个月以后再给他添加辅食。
因为这个时候孩子的肠道消化吸收功能更强了,更加能接受奶之外的食物。
2.添加辅食有三个不要
不要选择在打疫苗前后三天进行辅食的添加。因为这个时候宝宝可能会出现疫苗反应,在添加辅食的话更加容易出现过敏的情况。
不要在孩子生病的时候添加,孩子生病的时候胃肠的消化功能会比较弱,这时候添加辅食很容易不成功。
不要选择在孩子换奶或者断奶的时候添加辅食,在换奶或者断奶的时候孩子的肠道经受很大的冲击,这个时候再添加新的辅食,对孩子来说会加重负担。
第二个食物的选择
第一个添加的辅食既不是蛋黄也不是果汁,更不是青菜汁而是米粉,就是在母婴店买的米粉。
为什么加米粉有三个原因:
1.米粉是一种不容易过敏的食物
对于孩子来说,第一次添加这种不容易过敏的食物,更加容易成功添加辅食。
2.米粉都有强化铁,孩子在六个月以后很容易缺铁。给孩子喝米粉,就是刚好补缺,而米粉刚好有。
3.米粉,可以调稀一点,可以调浓一点,比较容易让孩子从流质过渡到半流质,对于孩子的整个适应性会比较好。
四、第一次辅食吃多少
因为孩子第一次加辅食不是为了让他一下子吃饱,而是让他适应奶到其他食物的转化,所以第一次是试探性的。
第一次就吃一到两口,一天是吃一次就可以。
就是米粉大概5克,冲得稍微稀一点。稀到什么程度?冲好后放在勺子上看起来是糊状的,但倾斜米糊是可以慢慢流下来的。
五、四方面观察孩子
1.看孩子的肚子有没有胀气,会不会很硬。如果有胀气或者比较硬,那就是不太正常。
2.孩子大便的情况,是比较硬,还是比较稀。无论是过硬还是过稀都是不太正常。
3.孩子的皮肤有没有长疹子过敏的情况。如果有就是不太正常。
4,孩子的精神是不是有烦躁的情况。如果有就是不太正常。
如果孩子的表现不太正常的话,建议暂缓添加辅食,如果孩子一切正常的话,就慢慢地给孩子添加,观察三天后可以稍微加一点量。
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