宝宝什么时候可以吃蔬果 6个月大的婴儿可以吃蔬果了
本文已影响2.97W人
本文已影响2.97W人
宝宝长到一定的阶段,妈妈的母乳已经不能满足其对营养的所需,这时候就需要给宝宝添加辅食了,虽然果蔬营养价值高,但是宝宝辅食添加是一个循序渐进的过程,不能一开始就给宝宝喂果蔬,那么,宝宝什么时候可以吃果蔬呢?
儿童时期养成的膳食习惯对成年后的饮食偏好影响很大,因此孩子从小就要养成爱吃果蔬的习惯。婴儿6个月开始添加辅食,科学地添加蔬果泥或汁对其一生的饮食习惯很重要。
婴儿4~6个月开始添加辅食,可给他们榨各种蔬果汁喝,而蔬果汁膳食纤维含量较少,这正符合4~6个月大婴儿的肠道的功能。
到8个月时,孩子就能接受“糊状或颗粒状”的蔬果了,家长就可以提供些糊状蔬果泥或水果粒(或条)。与汁相比,泥保留了部分膳食纤维,譬如将绿色奇异果研成泥状,除富含维生素C和胡萝卜素外,它含有的膳食纤维是一般绿叶菜的三倍,而且大部分是可溶性的,作为益生元可以促进婴儿肠道益生菌生长。
6个月大的婴儿的动作能是粗大动作,譬如抓东西,而到了8个月时,他们就开始一些精细动作,譬如捏苹果条、拿香蕉粒,家长可以切些蔬果条,让孩子自己捏着吃,对其智力发育很有帮助;另外,啃苹果条也能促进其牙齿发育。
【坐月子可以吃什么水果蔬菜】 坐月子吃什么水果好 坐月子可以吃什么
宝宝多吃蔬菜水果有什么好处?爱吃蔬果的宝宝身体棒棒!
【几个月宝宝可以吃坚果】宝宝多大可以吃坚果
激素蔬果可以食用吗?挑选时如何避开激素蔬果
宝宝多大可以吃蔬果
【坐月子可以吃什么水果蔬菜】
【几个月宝宝能吃牛油果】婴儿多大可以吃牛油果
10个月的宝宝可以吃芒果吗 宝宝多大可以吃芒果
九个月婴儿可以吃菠萝吗 九个月宝宝适合吃什么水果好
6个月可以吃什么蔬菜
【几个月宝宝可以吃干饭】宝宝多大可以吃米饭 小宝宝什么时候可以吃米饭
【亨氏果汁泥多大可以吃】果汁泥几个月的宝宝可以吃
【小月子多久可以吃水果】坐小月子什么时候可以开始吃水果
【小孩多大可以吃水果】宝宝几个月可以吃水果
【小孩多大可以吃水果】宝宝几个月可以吃水果
十个月大的宝宝可以吃芒果吗 宝宝多大可以吃芒果
【三个月宝宝能吃什么水果】三个月婴儿可以吃什么水果
六个月宝宝可以吃什么蔬菜泥 推荐四种蔬菜泥
【宝宝几个月可以喂果汁】宝宝多大可以喝果汁 婴儿多大可以喝果汁
宝宝多大可以吃水果 婴儿多大可以吃水果 小孩多大可以吃水果 多大的宝宝可以吃水果