夏季宝宝这样吃 健康又开胃
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美味汤粥推荐夏季悄悄来临了,这个季节的宝宝总是提不起胃口,真是急坏了妈妈。想要让宝宝吃得多又有营养,小编推荐以下夏季汤粥品,希望能让各位小宝宝胃口大开哦!
1.丝瓜虾皮猪肝汤
虾皮中含钙丰富,猪肝含丰富的维生素D,可促进钙的吸收;丝瓜性凉而有通络作用。宝宝度夏饮食守则
调整食谱:夏天气温高,出汗多,宜适当地让孩子多进食一点牛奶或奶制品,多吃新鲜蔬菜。另外,还应补充水。比如午睡前或午睡后让孩子吃点水果,喝点酸奶、菜汤或白开水等。这样的辅食并不适合宝宝吃,换种做法健康又营养!
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