孩子积食我们该怎么办
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积食,是宝宝们在成长过程中比较常见的现象。想要让宝宝不积食,我们应该要做好一些措施。那么该怎么办呢?一起来看看吧。
我家宝贝8个多月,咪咪不够吃,喝的还有奶粉,添加铺食容易积食,积食后只吃咪咪,吃完拉的臭臭好臭,第二天拉的臭臭也臭,好像还消化不良里面有鸡蛋花模样的臭臭,该咋办呀?
孩子积食会出现哪几类症状?
“积食”是中医的病症,西医里通常可以认为是消化不良从而引发各种病症。通常表现的症状有腹胀腹痛、排便困难、口臭、食欲差、睡眠不好、恶心、呕吐、发烧等。
对于积食症状如何应对?不同年龄段的应对方法!
对于0~1岁以母乳或配方奶粉为主要食物的婴儿,因为宝宝自己没有很强的控制意识,家长应按需喂养,即不少喂也不过度喂养,辅食添加也应注意适合宝宝月龄的性状。
对于1~2岁已经有自主进食意识的宝宝,家长每顿给予的食物种类和量应控制好,遵从多样性的原则,不要因孩子的饮食喜好而给予大量单一的食物。
对于2岁以上的孩子,应养成健康良好的饮食习惯,不暴饮暴食,遵从膳食宝塔的膳食建议科学饮食。同时,多在天气良好的情况下增加户外时间,呼吸新鲜空气,增加抵抗力。
对于积食如何预防避免?
1.注意饮食结构,平衡膳食,不挑食偏食,不暴饮暴食。
2.餐后不立刻坐下或睡觉,每天保证一定量的体育锻炼。
3.秋冬季节气温低,注意做好保暖工作,尤其是胃部和腹部,避免因外界因素刺激导致胃肠道不适。
4.对于一些特殊情况的孩子,例如备考前,家长要注意帮助孩子调节心情,减轻压力。
5.如多次反复出现积食症状,应及时就医,鉴别排除是否有脏器器质性疾病。
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