女孩子什么体质怀孕不水肿?
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由于不同的女孩子体质存在差异,怀孕后出现的症状也是不一样的,比如有些女性怀孕后就容易水肿,而有些女性在孕期一点都不水肿,大家就想知道什么体质怀孕不水肿?每一个孕妇的体质不一样,有一些孕妇身体状况良好,静脉回流良好,没有高血压,低蛋白血症的人,不易出现水肿。
由于不同的女孩子体质存在差异,怀孕后出现的症状也是不一样的,比如有些女性怀孕后就容易水肿,而有些女性在孕期一点都不水肿,大家就想知道什么体质怀孕不水肿?想了解的人一起往下阅读。
什么体质怀孕不水肿?每一个孕妇的体质不一样,有一些孕妇身体状况良好,静脉回流良好,没有高血压,低蛋白血症的人,不易出现水肿。而一些孕妇容易水肿是因为孕期血液增加,血浆的增加比血球等的增加要多,血浆中的白蛋白相对浓度变低,血浆渗透压比妊娠期低,使血液中的水分渗透到组织间液中,造成下肢水肿。孕妈妈们不用太在意,生完小孩都会恢复正常的。
孕期水肿怎么办?
1、要区分生理性水肿还是病理性水肿,如果是病理性水肿,比如白蛋白减少等,则要使用药物治疗。生理性水肿的话一般无需治疗,只要注意日常的饮食和生活习惯的改正就可以。
2、孕妈们可以采取左侧卧睡姿,避免压迫到下肢静脉,减少血液回流的阻力,还可以减少对心脏的压迫。
3、在日常生活中,孕妈们还要保证摄取一定量的营养物质,多吃鱼,肉,虾,蛋等含有丰富优质蛋白质的食物,还要多吃蔬菜和水果,含有人体多种必需的维生素和微量元素,多喝水,排毒利尿。
怀孕准妈妈们都是非常辛苦的,再加上体型的变化,会有心理落差。但是准妈妈们不用悲观,马上可爱的小宝贝就诞生了,有了宝贝生活才会更圆满,体型一般在产后3个月到1年就可以恢复了。
什么体质怀孕不水肿?详细大家阅读完上文后已经对一些女性怀孕后不容易出现水肿现象的原因有全新的认识了,希望容易水肿的女性在孕期腰格外注意减少水分的摄入,已经水肿的话就要及时处理,不过不要过于担心。
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