宝宝几个月开始添加辅食

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　　宝宝从刚出生就基本上以母乳和奶粉为主要食品，母乳是宝宝最好的粮食，宝宝几个月开始添加辅食，辅食也就是除了母乳和奶粉之外的饮食，就像我们大人吃的饭一样，可以和大吃同类饮食比如蔬菜水果，只是形状要以糊状为主。

宝宝从刚出生就基本上以母乳和奶粉为主要食品，母乳是宝宝最好的粮食，宝宝几个月开始添加辅食,辅食也就是除了母乳和奶粉之外的饮食，就像我们大人吃的饭一样，可以和大吃同类饮食比如蔬菜水果，只是形状要以糊状为主。

要问宝宝几个月开始添加辅食，一般建议是六个月，在宝宝6个月以后身体各种器官都已经可以接受除母乳外的辅食，在开始适应不同食物的时候，要考虑到宝宝吞咽能力有限，主要以糊状为主。还有一个原因是因为母乳在宝宝6个月的时候已经无法满足他的身体需求，从这个时候开始逐步添加其它的饮食对宝宝健康成长有很好的作用。

有些妈妈母乳量不是很好，无法满足宝宝的正常需要，除了添加奶粉外在宝宝四个月的时候可以添加辅食，只是要以少量为好，主要还是以奶水，所以宝宝几个月开始添加辅食，有条件的话就是6个月以后，如果因为某些原因无法做到就4-6个月之间都可以，最早不要早于4个月最晚不用晚于6个月。添加辅食的量要根据宝宝的发育情况来定，当宝宝的头颈已经可以自主挺直，这个时候就可以进固体的食物，当吞咽功能可以协调成熟就会有吐出舌头上食物的表现，当宝宝逐步发育完善，消化系统开始可以分解各种食物时，就可以更多样化的让宝宝辅食丰富起来。

宝宝从出生后6-12个月之间，正是发育咀嚼功能的关键时期，对于宝宝咀嚼能力是需要锻炼学习的，如果没有这种练习过程在宝宝一岁后他们是拒绝尝试的，即使吃也会被吐掉，会有喂食困难的后果，因此添加辅食的时间不要超过6个月后，这都是自然规律，到什么时间就要做什么样的变化，保证宝宝健康成长。

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