母乳能保存多久?如何保存最好呢?
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婴儿降生,当母亲的那一刻,很多女性都流下了幸福的眼泪,十月怀胎不易,见到的那一刻更加的激动。接下来就该考虑如何养娃的问题了,母乳是第一个问题。
有的女性奶水充盈,有的几乎没有,用一句话形容就是“饱汉子不知饿汉子饥”,太多太少都愁的慌,少的可以吃奶粉,多的丢了还浪费,需要想办法解决一下,那么母乳如何保存好呢?母乳能保存多久呢?今天小编就给大家支招。
母乳如何保存比较好?
1. 准备干净吸奶器和储奶的用具
吸奶器一定要进行充分的消毒,而且最好可以跟储奶的用具一起进行冷冻保存,最好不要使用玻璃制品,会影响母乳的影响价值。
2. 吸奶工作
吸奶器一般有手动和电动两种,准妈妈们可以根据自己的习惯来选择,每次一般可以抽出60毫升-120毫升的奶水,时间也要根据乳房的出奶情况来定,大概十几分钟左右,最好是每隔三个小时吸一次,减轻负担。
3. 保存
吸出来的奶水要用塑封袋子密封好,如果可以,可以写上日期或者做个记号,放在冰箱中保存,密封袋子不要装太满,防止冷冻的时候爆裂。
母乳能保存多久?
一般在0-4度的情况下可以保存8天。如果是放在冷冻室的话,可以保存3-4个月左右,最长时间是6个月,不建议在长时间存放。
有的妈妈过了产假要上班,如果想给孩子使用冰箱内存储的奶也是有讲究的。
1. 拿出来之后要放在容器中用温水解冻,不要让母乳的加热温度太高,最好不要高于室温,太高温,容易破坏母乳中的酶和免疫成分。
2. 如果拿出来的冻奶一次喝不完,可以放回冰箱中的,但是剩下的要在一天内喝光,不要再次冷冻了,会造成细菌侵害。
3. 不要用微波炉加热母乳,冷热不均匀,母乳中的营养成分被破坏掉,对于孩子的生长没有任何好处。
通过上文的介绍,大家对于如何保存母乳,母乳能保存多久等问题有了一定的了解,希望这篇文章对于准妈妈们有一定帮助。
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