中期妊娠的注意事项有哪些
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女性孕期可分为早期妊娠,中期妊娠,晚期妊娠三个阶段。早期妊娠是指前三个月也就是第1~13周,第14~27周时被称为中期妊娠,28周以后则是晚期妊娠。在孕中期,女性腹部变化是最大的,进入中期妊娠阶段,女性孕早期的不良妊娠反应基本上已经消失,这个时候食欲会增强,腹部慢慢隆起,但是在中期妊娠阶段孕妇的行动力还是比较方便的,因此这是在整个妊娠过程中最舒服的阶段。
女性孕期可分为早期妊娠,中期妊娠,晚期妊娠三个阶段。早期妊娠是指前三个月也就是第1~13周,第14~27周时被称为中期妊娠,28周以后则是晚期妊娠。在孕中期,女性腹部变化是最大的,进入中期妊娠阶段,女性孕早期的不良妊娠反应基本上已经消失,这个时候食欲会增强,腹部慢慢隆起,但是在中期妊娠阶段孕妇的行动力还是比较方便的,因此这是在整个妊娠过程中最舒服的阶段。
进入中期妊阶段是胎儿发育最重要的时候,这个时候孕妇保健重点在于,实时监测胎儿在子宫内发育情况,定期做好产检,了解宝宝最新状况。随着胎儿一点点长大,孕妇的腹部慢慢隆起,重心会向后移,会不同程度引起背痛,在此阶段要注意自己睡眠质量,同时要注意睡姿,最好采取左侧卧位,禁止做下蹲或提重物的动作,以免引起流产。
在中期妊娠阶段,胎儿的发育状况会一点点变化。在孕4个月时,胎儿的脸开始更像成人,体重有所增加,眼睛较为突出,在子宫内会有打嗝或呼吸的征兆。怀孕5个月时,胎动开始强烈,胎儿的头发开始生长,会吸吮拇指,其他身体各个器官逐渐成长。在孕6个月时,胎儿可以开始闭眼睛睁眼睛,可听到母体内的声音,他们的手印脚印完全形成。孕7个月时,胎儿大脑开始完善,已经会有转向的动作,可控制身体各项技能,并感知黑暗与明亮。
进入中期妊娠阶段,母体要注意营养摄入,因为孕中期胎儿成长速度特别快,母体的营养要完全跟得上,否则可能会引起一些不良症状,尤其是会影响胎儿正常发育,为了满足母体与胎儿营养需求,这个阶段要格外增加蛋白质,铁元素以及钙质的摄入量,质量增加脂肪,可为分娩和母乳做好能量存储。
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