孩子在生人前害羞怎么办?
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青少年的心理特点非常复杂、尤其是他们的情绪体验相当丰富,包括人类所有的情绪,如喜、怒、哀、惧、沮丧、嫉忌、爱、憎都已具备,且强而不均,因此,这一年龄的女孩在生人面前容易产生那种紧张、拘束乃至尴尬的心理状态。
害羞对青少年来讲,有利亦有弊,这是因为,一方面,作为人类情感的—种隐合流露,害羞如同电影中的潜台词一样,会给人留下无穷的韵味,平添几分可爱,从而青少年(尤其是女性)更具有魅力;
另一方面,害羞往往会成为阻碍育少年与人进行积极交往、发展友谊的绊脚石,害羞会使人们不能在所有的场合正常发挥才能,甚至还能导致沮丧、忧郁、焦虑等不良情绪和孤独感。
从心理学角度看:造成害羞的原因与人的先天神经类型与生理缺陷有关,但更主要的是后天的因素。孩子可以在后天环境中养成或克服害羞的毛病。在家庭日常生活中,父母可以从这些方面入手去做:
1.首先父母自己应该是积极善交的。
2.有意识地进行模仿性训练。引导孩子经常注意观察和模仿一些活泼开朗、善于交际、泰然自若的人的言谈举止,针对性地克服自己的毛病,并进行训练,经常让其在生人面前讲话,交往中告诉其要注意风度、气质、谈话的水平。
3.教会孩子暗示自己。当孩子感到紧张时,暗示自己:“我很平静,我很镇静”。这种暗示,可达到消除过敏、放松情绪的作用。
4.教会孩子一些与陌生人交往的技巧。这样,孩子便不容易焦虑和处于窘境了。
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