儿科医生提醒,这三种食物可能影响孩子记忆力提高,家长们要注意
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记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。不同的人有不一样的记忆力能力。
记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。不同的人有不一样的记忆力能力。好的记忆力有利于提高学习效率和工作效率,同时也会对你的生活带来意想不到的收获。身为家长,总是希望自家孩子能够赢在起跑线上。为了让孩子更加聪明灵慧,许多家长都会为孩子补充各种营养,尤其是为孩子补充可促进大脑发育的DHA。我们都知道记忆力对于孩子的重要性,所以说,想让自己的孩子以后学习比较好的话,那么就应该从小要注意饮食。儿科医生提醒,以下这三种食物可能影响孩子记忆力提高,家长们要注意了哦!
第一,皮蛋
皮蛋是很多人在日常生活中,特别爱吃的一种食物。皮蛋不仅美味可口,而且营养价值高。那么孩子可以吃皮蛋吗?皮蛋已经成为了日常生活中很多人都特别爱吃的美味佳肴。但是对于家长来说,千万不能给孩子吃皮蛋,因为皮蛋里面的有些物质,孩子无法吸收。如果孩子常吃,可能导致孩子记忆力下降,那么就会影响智力发育!而且皮蛋中的微量铅被儿童吸收后,会存留在肝、肺、肾、脑等组织及红细胞中,会影响宝宝的健康成长,还会使骨骼与牙齿中的钙流失,所以不建议给孩子吃皮蛋。
第二,碳酸饮料
小孩子们都爱吃零食或者是喝一些酸甜可口的碳酸饮料,这是每个孩子的天性,但是其实这些小小的习惯也会对孩子们的健康造成很多不利的影响。尤其是现在很多孩子都将碳酸饮料作为水的替代品,而很少喝纯净水,这其实是对孩子的生长发育百害而无一益的。 很多碳酸饮料中都添加了咖啡因,也许对成人的身体并不会带来大的影响,但是孩子们如果常喝这种含咖啡因的饮料就会让孩子的精神长时间地处于一个兴奋的状态下,这对孩子的记忆力会造成很大影响,尤其是孩子们的大脑尚未发育完全,影响就更大了。而且现在市面上的碳酸饮料糖分含量都相当高,尤其是商家们大多选择使用甜蜜素而不是用蔗糖来增加饮料的甜度。因此孩子们如果常喝碳酸饮料不仅仅会导致身材肥胖,更会增加肝脏的负担,不利于肝脏的排毒。其次碳酸饮料中的糖分还会是孩子们增加饱腹感,会导致孩子们厌食,食欲下降。
第三,粉干
毕竟粉干的话吃了以后没有什么营养,而且不容易吸收。粉干是种比较难消化且营养价值不高的食物,成年人都应该少吃,小孩子建议是不要吃的。这种东西只有偶尔吃吃是可以的,不能长期吃的,但是小孩最好是不要吃的。因为粉干是黏连制成的,有些不良商家会在粉干中加入明矾来增加爽口的咀嚼性。如果常吃粉干会干扰身体里铝物质的排除,导致两种物质长时间沉积在孩子的身体里面,对身体和大脑的神经细胞有害,以致于孩子的会出现智力下降,记忆力下降的症状,所以家长们要注意了哦!
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