小小中草药 孩子生病没烦恼
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再健康的宝宝也免不了有个头疼脑热。可就算是小病,在家长这儿也是大问题:选什么药、吃多少都得慎之又慎。相比较而言,一些中草药,可以成为孩子生病的首选。
再健康的宝宝也免不了有个头疼脑热。可就算是小病,在家长这儿也是大问题:选什么药、吃多少都得慎之又慎。相比较而言,中药在家长们眼里,一直有独特的优势,安全、副作用小,剂量也可以根据宝宝的情况灵活调节,尤其一些中草药,甚至可以成为孩子生病的首选。
感冒、咳嗽、流鼻涕是每个孩子都逃不过的“常见病”,虽说没什么大碍,但小宝宝们的咳嗽声还是会让爸爸妈妈心疼不已。
一般中医认为小孩都是纯阳之体。《医学源流论》指出“纯阳之体,最宜清凉”。也就是说,对于孩子的呼吸系统疾病,主张多用“清凉”的药,少用“温燥”的药。
咳嗽选川贝。川贝的主要功效是润肺止咳、化痰平喘、清热去痰,如果孩子咳嗽兼有黏痰,用点川贝最适合不过。方法也很简单,把梨切片,川贝研成粉末,放在水里一起煮30分钟左右即可。还可以在梨上挖一个小孔,装上少许川贝蒸食,效果一样。因为梨也有清凉功效,且口味清甜,非常适合孩子咳嗽时吃。
咽炎选薄荷。对于儿童的咽炎和扁桃体炎,家长可以用点薄荷。薄荷辛、凉,归肺、肝经,有发散风热、清利咽喉、透疹解毒、疏肝解郁和止痒等功效,适用于感冒发热、头痛、咽喉肿痛等症。将少许薄荷叶放入水中,稍稍煮沸或直接用开水冲泡代茶饮,对于儿童咽炎有较好的疗效。
金银花退烧。有退热效果的中药很多,比如金银花、生石膏、板蓝根、黄芩、连翘等。其中金银花药性甘、寒,归肺、心、胃经,有清热解毒之功效,由于兼具宣散作用,故又可治疗外感风热和温病初起。可以单用金银花泡水喝,也可与山楂、连翘等一起用水煎服。“金银花一般药店都有卖,建议有孩子的家庭常备一些。”张茂说。
家庭用药首选那些温和、安全的有些家长擅用羚羊角这类大寒药物给孩子退烧,因为用法用量无法精确掌握,其实是非常危险的。此外,家庭用药仅限于症状较轻的上呼吸道感染,一旦孩子出现了肺炎等下呼吸道感染症状,就要及时就医,以免耽误病情。
鸡内金化积。所谓鸡内金,就是将鸡肫炮制后制成的一味中药。鸡内金有较强的消食化积作用,并能健运脾胃,广泛用于米面薯芋肉食等各种食滞问题。
病情较轻者,研末单服即有效。若治食积不化、腹胀腹痛,可与山楂,麦芽、青皮等同用。治小儿脾虚疳积,可与白术,山药、使君子等同用。在家中也可以将鸡肫焙干,擀成面,和在饭里让孩子吃下。若消除肉积,则可以用点山楂。
石榴皮止泻。石榴是种好水果,石榴皮则可以入药。如果孩子的腹泻久治不愈,可以尝试每天用石榴皮3克泡水喝。《普济方》中有记载,治疗久痢不瘥,可将陈石榴焙干,研成细末,加入米汤中饮用。此外,也可以用芡实和肉蔻煮水给孩子喝,不过肉蔻性热,少用为宜。
便秘用生地。便秘不仅困扰成人,孩子也是。便秘一般由热气伤津所致,因此可用点具有养阴作用的生地。如果不希望药性过强,可以直接用2—3克生地泡水给孩子喝。如果配合多吃果蔬,并为孩子做腹部按摩,效果会更好。
消化不良选“二鱼”。对付儿童消化不良,也可直接吃鱼腥草和鱼秋串。如果是长期消化不良,则可多用薏米、糯米、党参、扁豆熬粥给孩子喝。
龙胆草洗去湿疹。都说宝宝的皮肤最细嫩,但最怕的就是隔三差五起点小疹子。除了湿疹,还有因长期使用尿布产生的“尿布疹”,因皮肤过度摩擦导致的“摩擦疹”等等。家长有什么好办法对付它们呢?
自制爽身粉防尿布疹。对于孩子的尿布疹和摩擦疹,家长可以在家利用中药材,为孩子自制一款简单的爽身粉。可将六一粉60克(含滑石50克、生甘草10克)、青黛6克、黄连素两片(研成粉),用纱布包好制成爽身粉。用温水为孩子洗净身体,擦干后,在起疹子的部位轻拍即可。
湿疹用龙胆草。对于顽固的湿疹,家长可以尝试龙胆草。龙胆草苦、寒,归肝、胆经,可清热燥湿,泻肝胆火,用于湿热黄疸、湿疹瘙痒、目赤、惊风抽搐等。可用龙胆草20克,加水煮10分钟,用此水给孩子洗澡。
皮肤干燥洗澡加燕麦。如果孩子的皮肤比较干,可以在洗澡时,往澡盆中加入1—2把燕麦,有润泽皮肤的功效。在秋天可以直接用燕麦水洗澡,不过到了冬天,还是要在浴后为孩子擦上专门的护肤油。
酸枣仁对付“夜哭郎”
新爸爸新妈妈最担心的问题,莫过于孩子不好好睡觉,整夜哭闹。连民间都有这样的小诗,“天惶惶,地惶惶,我家有个夜哭郎,过往行人念三遍,一觉睡到大天亮。”对付“夜哭郎”,除需在哄孩子睡觉时讲究技巧外,一些中药也能帮上忙。
夜哭用点酸枣仁。在治疗儿童夜哭、夜惊方面,中医多用安神的药。比如蝉蜕、荷叶、酸枣仁都可以。蝉蜕是蝉的幼虫变成成虫时蜕下的壳,性甘、寒,归肺、肝经,既能祛外风,又能息内风而定惊解痉,对惊风、小儿夜啼有效。可用蝉蜕三只、薄荷3克,加水适量盛于碗中,放在锅中蒸出汁液,取汁分次给孩子喂服即可。一般数日内可见效。酸枣仁性甘、平,入心、脾、肝、胆经,主治烦心不得眠。可用酸枣仁5克,煮成汤给孩子喝。
镇惊可用鱼脑石。有些孩子的夜惊夜哭,可能是因为白天受了惊吓,比如见了生人等,这就需要用一些镇惊的中药。鱼脑石是石首鱼科动物大黄鱼或小黄鱼头骨中的耳石,在中药材店中有售。买回后取3克研磨成末,调成水给孩子服下即可。
用药小问答
1.给孩子熬药如何放水?
如果是清热类的中药,水在药上一厘米,熬煮15分钟左右即可;如果是补热类的中药,则药在水上二厘米,熬煮30分钟即可。属芳香类药应后放入,在主药煎好时,再加入煎4—5分钟。
2.哪些药比较苦?
一般清热类的药比较苦,可酌情加入冰糖给孩子饮用,其他药最好不加糖。治疗咳嗽的药,可以和梨同服。
3.如何给孩子喂药?
给小儿喂汤药不能急于求成,尤其是婴幼儿,可以喂几口药,喂少许开水,一剂分几次喂服。对拒服药的的小儿,可固定其头部,用小匙将药送至舌根部或舌两侧,使其自然吞下,切勿捏鼻或顺舌而直倒喂药,以免呛入气管。
4.饭前服还是饭后服?
健胃消食药和对胃肠有刺激性的药物,宜饭后1小时左右服,滋补药则应在饭前1小时服。由于有些药物味苦或有其他气味,婴幼儿服药比较困难,可先喂少量甜食,然后慢慢喂服。
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