好爸爸胜过好老师
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编者的话:孩子的成长过程中,“父亲角色缺失”是个非常普遍的社会问题,妈妈似乎承担着更多的陪伴角色。但实际上,父亲是大树,为我们的家遮风挡雨;父爱像一盏灯,为孩子照亮前程;父亲的胸怀像大海,包容孩子成长中犯下的错……一个好爸爸,同样胜过一个好老师,他带给孩子的品质有时甚至是妈妈不能给的。一个合格的好爸爸到底该具备哪些品质?本期邀请中国科学院心理研究所心理健康咨询中心委员、中科博爱心理医学研究院院长傅春胜、东南大学附属中大医院心理精神科主治医师李英辉为您详细解读。
会陪玩才是好爸爸
在陪孩子玩这件事情上,爸爸的参与感通常较弱,即使他们有强烈的愿望想陪孩子玩,却不知道从何入手,或者玩一会就烦了。但对孩子来说,一个会陪自己玩的爸爸才是真正的好爸爸。从现在起,用心做到以下几点,你就会发现,陪孩子玩并没有那么难和枯燥。
发挥男性想象力自创游戏。爸爸的优势在于想法多、有创造力。可以通过看电视、上网、看书等途径获取一些亲子游戏的范本,再结合实际情况,自创游戏。但要记住,游戏内容、规则要和孩子一起商议制定,既能锻炼孩子的想象力和表达能力,又能使双方都乐在其中。比如,幼儿喜欢的“骑大马”,爸爸可以简单布置一下场景,加入情节,设计成一个探险游戏,一定能和孩子玩得不亦乐乎。
陪玩时就不要再分心。有的爸爸陪孩子玩一会就没耐心了,转而去看手机或电脑,把孩子丢在一边自己玩。这样的陪玩是没有质量的,孩子不会尽兴,爸爸也把它当成了任务。不妨把白天没完成的工作和烦心事都丢到一边,全身心地陪孩子玩一会儿。你会发现,孩子每天都不一样,他原来会这样跟自己交流,他跟自己小时候竟然那么像,原来这就是当爸爸的幸福感。
重要时刻千万别缺席。孩子的生日、家长会、节目表演、比赛等,爸爸最好不缺席,不要想着参加的人会不会都是妈妈,自己一个大男人去不好意思等。虽然活动中爸爸只是默默地当观众,但对孩子来说却意义重大,是让他感受到父母关爱、注视和安全感的时刻,错过了很难弥补。
给孩子当配角。不要觉得孩子的游戏幼稚,就以自己的喜好和视角来指挥孩子。要知道,你就是配角,起到辅助的作用即可,给孩子充分发挥想象力和动手能力的空间。▲
亲子沟通需要爸爸“唠叨”
亲子沟通绝对是门技巧,从孩子刚出生到咿呀学语,爸爸都要参与其中,千万别觉得孩子听不懂就不跟他说话。事实上,从学着给宝宝换尿布时对着孩子的“自言自语”,到孩子会说话后爸爸的“唠唠叨叨”,都是在一点一滴的增加父子、父女间的信任感和依赖感。但同时,严父传统形象又容易让爸爸在亲子沟通中犯点小错,所以要格外注意。
做个好听众,少下达命令。有些爸爸很“享受”自己做父亲的权威,平时对孩子喜欢下命令,希望他事事顺从自己,但这样很难听到孩子内心的想法,自然达不到沟通的目的。好爸爸首先要善于倾听,知道孩子内心的真实想法,像朋友一样与孩子相处。
借运动时机多交流。爸爸通常比妈妈爱运动,而多数孩子也好动,可以借陪孩子运动时多交流,增进感情,这种方式也更容易被孩子接受。
平等对话,不要简单粗暴。有些父亲容易把自己儿时的经历复制到自己孩子身上,处理问题时往往简单粗暴,很难给孩子平等地位,沟通自然无法进行。适当向妈妈学习沟通技巧,放下男性的身段,偶尔跟孩子撒撒娇,用温柔的话语表达,孩子更能接受。▲
有些品质妈妈教不来
“男人在外打拼,女人育子持家”的观念如今早已过时,全社会都在呼吁男人回归到家庭生活和育子事务中来。与妈妈的温柔细心相比,爸爸身上很多男性特有的品质是谁都无可取代的,在孩子的成长过程中,这些品质需要由爸爸在陪伴中灌输,并潜移默化地影响孩子。
适度冒险的品质。男性通常比女性有胆量,更喜欢探索、冒险,而这与孩子生性好动、想象力丰富的特点不谋而合。爸爸可以用这种品质适度影响孩子,周末带他去爬山、远足、去公园露营、翻篱笆、畅游海底世界……让孩子的想象力天马行空。
勇于担当的品质。爸爸是家里的顶梁柱,每个男性都有强烈的责任感。爸爸需要教孩子学会为自己和他人负责,比如,家里遇到大事小情,爸爸要主动扛起责任,积极想办法解决问题;看到别人需要帮助,在确保安全的情况下,带着孩子主动上前搭把手,这可以培养孩子的社会责任感。
理性处事的品质。妈妈有时喜欢感情用事,情绪化相对明显。爸爸则通常更理性,喜欢就事论事,遇事能冷静处理。这能帮助孩子塑造稳定的性格,更客观地看待问题。
自主独立的品质。有的妈妈看到孩子这也做不好那也做不好,就忍不住上前去帮他做,结果孩子失去了一次锻炼机会,下次可能还是无法独立完成。爸爸通常更乐于放手让孩子处理自己的事,这有利于培养独立的人格、提高生活自理能力。
遵守规则的品质。社会生活需要遵守规则,男性通常更能领悟和适应这个道理。在与孩子相处的过程中,爸爸可以通过做游戏、做家务等方式适当突出规则意识,让孩子明白道理。▲
做个示弱的“笨爸爸”
好爸爸有时也需要示弱,装成不是什么都懂的样子。比如,孩子刚学了某项技能或本领,爸爸可以假装不如孩子或故意做错,让孩子来大展身手。你的偶尔“变笨”,给孩子一个展示的机会,就能增强他的自信。
有时孩子犯了错或考试没考好,自己已经特别自责了,如果家长再批评,孩子会特别受伤。平时一向严厉的爸爸,此时可以装糊涂,假装不知道这个事,让孩子自己去反思,或者让妈妈自己处理。
另外,爸爸偶尔要为了孩子放下“面子”。比如,一家人参加亲子游戏,爸爸可以不顾形象地和孩子一起努力赢得比赛,即使满头大汗、狼狈不堪,孩子也会非常自豪。
总之,好爸爸是既可以给孩子信心、安全感,又可能让孩子变得柔弱、依赖的。适度示弱能让孩子知道自己父亲也并非无所不能,他要学会自己独立,有些事情得自己搞定。▲
你是孩子的榜样
孩子的成长过程中需要标杆式的人物,爸爸比妈妈更适合充当这个角色。好爸爸的榜样作用可以表现在:
首先做个好丈夫。一个平时总生活在父母争吵中的孩子,很难会和父母保持良好的亲子关系。身为爸爸,首先要做一个好丈夫,多给妻子一些关爱和支持,不当着孩子的面和妈妈吵架,孝敬双方老人,有了良好的夫妻关系才能完善父子关系。
帮忙做家务,承担属于自己的责任。有些爸爸回到家就坐在沙发上看电视、玩手机,这种做法不能给孩子树立好榜样,孩子也变得“衣来伸手饭来张口”,缺乏独立性。现代社会,爸爸已经不能再做“甩手掌柜”了,要尽量参与到家庭事务中来。
犯了错勇于承认。“好面子”的爸爸在孩子面前认错貌似很难,但这可能让孩子也依样模仿,错了也拒不承认。所以,爸爸要知错就改,给孩子做个好榜样。▲
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