【宝宝睡不好觉是怎么回事】幼儿睡不好怎么回事 婴儿睡不好怎么回事
本文已影响9.27K人
本文已影响9.27K人
宝宝老是睡不好觉到底是怎么回事,宝宝睡眠问题直接影响宝宝是生长发育,改善宝宝的睡眠问题很重要,妈妈有没有想过是自己的原因呢?只要找到宝宝睡不好觉的原因才能帮助宝宝睡好觉。
断夜奶计划一直失败
儿子的睡眠问题一直困扰着我,那些拥有好睡眠宝贝的宝妈是我羡慕的对象。都十四个月了,我在夜里从来没有睡过一个能超过五个小时的觉。他有时候一个小时一醒,有时候两个小时一醒,如果有时候三个小时一醒我都会兴奋地认为儿子可能要睡整觉了,但我显然想得太美了!
在儿子十个月的时候,因为我长期睡眠不足,也因为担心儿子频繁夜醒不利于生长发育,我决定和他分屋睡,由奶奶陪睡(以便减少夜奶)。但是经过三天撕心裂肺的哭喊找妈妈,我的戒夜奶计划宣告失败。我和自己说,就这样熬着吧,熬到孩子两岁戒奶再说。
严重的睡眠不足让我崩溃想哭
心里是这么想的,但是身体上却严重吃不消了,由于白天还要工作,所以透支得很厉害。我开始浑身疼痛、四肢乏力、胸闷气短。而儿子晚上夜奶的次数还有五六次,不仅如此,每次还需要我抱起来在房间里徘徊走动他才肯入睡。真的,好几次觉得自己腿都软了,随时会晕过去。也有很多时候,内心其实真的很“火”,为他的睡眠不能保证而焦躁,也为自己不能睡觉而痛苦……
这样的局面一直没有改变,直到这周。
大前天夜里10点38分,我终于把孩子哄睡成功。却没想,过了一个多小时,12点多他就哼哼唧唧着要喝奶了。我困得睁不开眼睛,本能把乳头塞进他的嘴里,但是他并不领情,嘴里喊着“抱抱”“吃”。我的天哪!尽管很崩溃,但我还是挣扎着起来,一边喂奶一边走动,20分钟后,一个24斤的“肉球球”终于在我的双重安抚下睡着了。
我屏住呼吸,小心的不能再小心地把他放下后,我的睡意全无,异常清醒地守在了他身边。不到两个小时,儿子再次醒来,他从小床上坐起来,一边哭一边喊妈妈,我只好再度重复之前的程序。但更糟的是,哄睡后放下不到两分钟,儿子打滚醒来,我彻底崩溃了,太想大哭一场了.......
只是两晚,我迎来了“天使宝宝”
我再也不想起来了,那一刻我不想再理他,对,不想再理他,任他折腾,我躺在那里一动不动,无论他爬到我身上、趴到我脸上哭、喊、闹,我都不再理他,并且我还制止了想要安抚儿子的爸爸。可是在儿子哭了十五分钟后,我的心理防线最终快崩塌。我搂过儿子,一边抚摸着他的背(这能增添孩子的安全感),一边轻轻地说,“妈妈爱你,妈妈一直在身边,但是‘咪咪’已经睡觉休息了,所以宝宝你也要好好睡觉。到天亮了,‘咪咪’会回来。”
在哭喊了大约一个小时后,在床上翻了无数个滚后,他自己竟然自然地睡着了(自主入睡成功,这是破天荒的第一次)。虽然是睡着了,但想必他的心里是委屈的,他翻个身就会哭一声,但并没有醒来。就这样哭了不小于十次,而我就这样清醒地熬到了天亮。当他再次醒来时,我把‘咪咪’塞到了他嘴里,但是他似乎还在生我的气,吐了出来不吃。于是我告诉他,“你的表现很棒,‘咪咪’回来了,现在可以吃了。”他终于大口大口地吃起来。
在他喝完奶后,我用很夸张的语气称赞他:“我们晚上不吃‘咪咪’了,等天亮它回来了,我们再吃,是不是?”他居然回答:“是”。就这样我们娘俩艰难的熬过戒夜奶的第一晚。
第二晚,因为知道还会有“恶战”。所以我在白天一直养精蓄锐(前天晚上也就睡了两个小时),10点50分儿子终于睡着(他向来睡得晚)。半夜两点他翻了几个滚,精确地翻到了我身边,嘴里喊着“咪咪”。我赶紧搂过来,告诉他‘咪咪’回家睡觉了,得等到天亮哦,同样还是抚摸着他的后背。却没想儿子听完竟然安静地睡着了。这“惊”到我了,就这么简单,就这么简单,我被儿子感动了,一个十四个月的小宝宝居然能有那么“懂事”。他一夜安静,直到天亮。“天使宝贝”,你终于来了,妈妈终于等到你!
早上起来后,我把儿子棒棒的表现告诉了爷爷奶奶,他认真地听着大人之间的对话,眼睛眨巴眨巴的,还笑了,我想他是懂的。
你们一定会问这之后呢?解决了,奶睡问题就真的这么解决了。有时候为了孩子更好的睡眠,也许我们可以“狠下心来”,痛苦是暂时的,但带给你的惊喜却是你无法想象的。
不过有几点我还是很想强调一下:第一,一定要让孩子早睡,最好七八点就能让孩子睡下。晚睡真的不利于形成夜间良好的睡眠。第二,妈妈们可以增加宝宝们白天的运动量,这是非常非常有助于晚上睡眠的。第三,关于能不能让孩子哭泣,这点是最让妈妈们困扰的。我认为适当的哭泣是可以的,至于采用什么睡眠训练方式,妈妈只要做好决定,就坚定不移地执行下去,最不好的是反反复复,一会儿这样一会儿那样。
最后,我想说,妈妈,请不要苛责自己,你不觉得自己在有了孩子以后开始变得比以往更好学、更努力、更包容吗?无论你做的是否妥当,但你真的是竭尽全力的和孩子一起努力着,在育儿的路上,没有人会始终正确,没有人会不走弯路,所以请放下包袱!
【什么原因导致宝宝睡不好】宝宝睡不安稳的原因 宝宝睡不好是怎么回事
【宝宝晚上睡觉总是醒是怎么回事】婴儿晚上睡觉不踏实易醒易哭闹 孩子晚上睡觉老是醒怎么回事
【小孩睡觉突然吓醒怎么回事】宝宝睡觉被吓醒怎么回事 婴儿睡觉吓醒怎么回事
新生儿白天不睡觉怎么回事 尽早了解7大原因让宝宝睡好觉
【宝宝睡觉滋滋滋是怎么回事】婴儿睡觉滋滋滋是怎么回事 小孩睡觉滋滋滋怎么回事
【为什么婴儿睡觉总使劲】宝宝睡觉老是使劲怎么回事 宝宝睡觉老是使劲脸涨通红怎么回事
【宝宝睡觉大哭怎么回事】宝宝睡觉突然惊醒大哭是怎么回事 婴儿睡觉时突然大哭是怎么回事
【宝宝睡觉摇头怎么回事】婴儿睡觉摇头怎么回事 小孩是睡觉摇头怎么回事
【婴儿睡觉不踏实总哼唧是怎么回事】宝宝睡觉不踏实哼唧怎么回事
【新生儿睡觉翻白眼是怎么回事】宝宝睡觉翻白眼是怎么回事 婴儿睡觉翻白眼是怎么回事
【新生儿睡觉抖动是怎么回事】新生儿睡觉抖动的原因 宝宝睡觉抖动是怎么回事
【宝宝睡觉滋滋滋是怎么回事】婴儿睡觉滋滋滋是怎么回事
【宝宝睡觉脸红怎么回事】宝宝睡觉脸红发热是怎么回事 宝宝睡觉脸红扑扑的怎么回事
【宝宝睡觉打鼾怎么回事】 宝宝睡觉打鼾什么原因 小孩睡觉打鼾是怎么回事
【婴儿晚上睡觉哼哼唧唧怎么回事】婴儿睡觉老是哼哼唧唧怎么回事 宝宝睡觉老是哼哼唧唧是什么原因
宝宝出门就不好好睡觉怎么回事
【新生儿睡觉一惊一惊是怎么回事】新生儿睡觉不踏实怎么回事
宝宝睡不好睡不稳一放就醒怎么回事
【宝宝睡觉呼吸困难是怎么回事】小儿睡觉呼吸不畅是什么原因造成的
【宝宝睡觉呼哧呼哧怎么回事】小孩睡觉呼哧呼哧怎么回事 婴儿睡觉呼哧呼哧怎么回事
【宝宝睡觉摇头怎么回事】婴儿睡觉摇头怎么回事
【宝宝吃多了不睡觉怎么回事】小孩吃多了不睡觉怎么回事 孩子吃多了不睡觉怎么回事
宝宝不睡大觉怎么回事 宝宝睡眠误区
【婴儿睡觉不安稳怎么办】婴儿睡不好觉怎么办 宝宝睡觉不踏实怎么办
婴儿睡不好觉怎么回事
【宝宝睡觉唧唧唧唧怎么回事】婴儿睡觉唧唧怎么回事 婴儿睡觉唧唧唧唧怎么回事
【宝宝睡觉鼻子有声音是怎么回事】婴儿睡觉鼻子有声音是怎么回事 小孩睡觉鼻子有声音是怎么回事
【宝宝睡觉揪耳朵是怎么回事】宝宝睡觉挠耳朵怎么回事 宝宝睡觉抓耳朵怎么回事啊
【宝宝吃多了不睡觉怎么回事】小孩吃多了不睡觉怎么回事
【宝宝睡觉爱翻身是怎么回事】宝宝晚上睡觉总是翻身是怎么回事 宝宝睡觉翻身怎么回事