新生儿抚触 亲子的美好时光!
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抚触,通过妈妈温柔的双手,抚摸宝宝的身体,来刺激宝宝的生长发育,刺激宝宝的淋巴系统,增强抵抗能力,改善消化,增强睡眠;还可以平复宝宝焦躁的情绪,减少哭泣;更能促进母婴交流,让宝宝感受到妈妈的浓浓的爱。
抚触,通过妈妈温柔的双手,抚摸宝宝的身体,来刺激宝宝的生长发育,刺激宝宝的淋巴系统,增强抵抗能力,改善消化,增强睡眠;还可以平复宝宝焦躁的情绪,减少哭泣;更能促进母婴交流,让宝宝感受到妈妈的浓浓的爱。
新妈妈们最好在宝宝洗完澡后抚触,室温保持在28摄氏度左右,同时妈妈应洗净双手,准备好婴儿用的润肤油,我们就可以开始给宝宝进行抚触啦!
抚触的步骤
1、头部:首先取适量婴儿油,用两手拇指从宝宝前额中央向两侧滑动;然后用两手拇指从宝宝下颌中央向外、向上滑动;最后两手掌掌面从宝宝前额发际向上、向后滑动,至后下发际,并停止于两耳后乳突处,轻轻地按压。
功效:舒缓因吸吮、啼哭所造成的肌肉紧绷。
2、胸部:将双手放在胸部中央,顺着肋骨轮廓往两旁推压,划个心型动作回中央,记得双手要紧贴着宝宝的身体。
功效:顺畅呼吸。
3、四肢:双手抓住宝宝的小腿(小臂),边挤变滑向大腿(上臂),并帮宝宝揉搓大肌肉群及关节。
功效:增强宝宝动作协调能力。
4、腹部:用手掌的外端(朝向自己)轻抚过宝宝的腹部,两手交替如摇桨般的动作。 指尖在宝宝腹部由左向右滑动。
功效:帮助宝宝排气、缓解便秘。
5、背部:宝宝呈俯卧位,两手掌分别于脊柱两侧由中央向两侧滑动。
功效:降低压力,增强免疫力。
6、手足:两手拇指指腹从宝宝手掌(脚掌)跟依次推向手指(脚趾),并提捏各个关节。
功效:增强手脚的灵活性。
妈妈用轻揉的双手抚摸宝宝的身体的时候,满足了小婴儿皮肤饥渴的需要,小宝宝会觉得非常的安全。
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