孩子多大时应该断绝喂米粉
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想必很多家长都清楚,孩子到了6个月左右的时候,是应该添加辅食的时期,而大多数宝妈都会选择米粉米糊作为辅食进行过渡,这种食物不用咀嚼,并且也能帮孩子补充前期需要的营养元素。
既然属于不可或缺的“过渡性”辅食,那就有必要知道米粉喂养的常见误区是啥,比如:有些宝妈稀里糊涂地认为,只要宝宝米粉吃得多吃得久是好事,能够促进营养吸收和发育。但经过科普解析,这种想法是错误的,长期让宝宝食用米粉不但没有好处,还会无形之中给孩子带来伤害。
虽然米粉中有很多营养物质,但宝宝的发育是十分迅速的,一直吃米粉会导致营养跟不上,还会阻碍到宝宝的咀嚼能力。专家建议:米粉只是起到一个过渡作用,是帮助宝宝从流食过渡到固状食物的桥梁。一般是在8个月左右就要减少米粉的量,从而添加一些其他的辅食。
如果宝宝一岁了,还是单纯的吃着米粉,那带来的伤害就“显而易见”了:
①影响宝宝的咀嚼能力
10月龄的宝宝大部分已经出牙,这个时候他们已经有一定的咀嚼能力。如果还是吃着软软的米粉,不仅影响牙齿的发育,也会影响宝宝咀嚼能力的发育,甚至会影响未来的语言发育。
②影响宝宝的消化系统
宝宝的消化系统也跟发育逐步成熟,慢慢的他们可以消化一些颗粒大一些、或者稍微硬一点的食物。如果只是一昧地吃易消化的米粉,那消化系统可能会滞后退化,这就会引发一系列的喂养难题。
③影响宝宝的身体发育
大多数的米粉其中的营养成分,并没有宝妈想象的那样营养丰富,更多的是一些钙、铁、锌的营养成分,而宝宝后期的营养需求比之更甚,这时便需要宝宝通过肉类、蔬菜、水果等来补充营养,长期单一吃米粉,让孩子营养不良,伤害显而易见。
宝宝应该吃米粉啦,宝宝吃米粉的问题都在这里~
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