日本妹纸那么萌,为何都是罗圈腿
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说起日系萌妹子,很多人都会大呼一声“卡哇伊”。但美中不足的是,日本女生的腿型真的是惨不忍睹,超短裙下面好多都是一双不美好的O型腿。大家知道吗?这和婴幼儿时期的坐姿有关。
为何都是O型腿?坐姿不对
据有关调查现实,在日本有八成人都是O型腿。所以,这也不怪我们老是注意到日本人奇怪的腿型。有的日本女生下肢骨骼都变形了,以至于走起路来看着很怪异。而这一切的祸首就是从小坐姿不对。
这里提醒大家,如果发现自己孩子出现下面这2种坐姿,特别是在学步期,一定要及时帮助纠正过来。这不仅关系美不美观,还对发育有影响。
▼ 跪坐
想想日本人的日常坐姿,你就秒懂啦~大家一定要吸取这惨痛的教训。跪坐时,小腿和脚都在屁股下面,负重增加会造成小腿弯曲。一旦孩子养成习惯,长期保持这种坐姿容易成了O型腿或X型腿。
O型腿的人们膝关节外翻,这就使得相当一部分身体重量集中在膝关节外侧关节面上。在强力的压力和摩擦力影响下,膝关节内侧软骨面容易发生磨损,导致胫骨平台塌陷,引发继发性骨性膝关节炎,发病疼痛时会影响正常走路。
▼ W型坐姿
顾名思义,它是像英文字母“W”的坐姿。很多小朋友看电视时喜欢用这个姿势。专家表示,这种坐姿和孩子发育迟缓有一定关系,可导致骨骼缺陷、发育畸形以及姿势控制障碍等问题。此外,还会造成骨盆向外扩张,大腿骨以及膝关节内转,进而孩子的腿可能会内撇,影响走路姿势,甚至可造成脊柱前凸,其平衡感和协调能力也会受到不良影响。
如何纠正不良坐姿?
那么,该如何纠正孩子的不良坐姿呢?
首先,大家要做好心理准备,因为这是一个长期工程,一定要耐心引导。可以从每天5分钟开始,循序渐进让孩子适应正确坐姿,盘腿、双腿朝前V型、脚掌相对坐姿都可以。
这里有几个小妙招,大家可以试试:用新玩具引诱孩子,鼓励他保持正确坐姿;给孩子背后放个靠枕,让他做得更舒服;让孩子坐在你腿上,他会把脑袋和背后靠着你等。
TIP:孩子的腿型发育有一个过程,一般出生到1岁半左右为O型,之后到3岁会回正,接着到6岁为X型。6岁后会再次矫正。
事不宜迟,如果你家孩子坐姿不对,赶快纠正吧。
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