宝宝多大可以断夜奶？这些方法教你巧妙断掉夜奶！
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相信对很多宝妈们来说，断夜奶是一件很无奈也很折腾的事，那么下面我们就来聊聊宝宝多大断夜奶合适?如何巧妙的断夜奶呢?
6个月之前，婴儿胃的容量还是比较小的，尤其是全母乳喂养的宝宝，消化能力相对喝奶粉的宝宝更快一些，因此这个时期的宝宝晚上不可能吃一顿就能睡一晚上。通常婴儿发育到6个月的时候，家人就可以为其添加辅食了，添加辅食后宝宝胃的容量明显增大，同时吃奶的频率也降低了，宝妈们就可以开始考虑逐渐给宝宝断夜奶了。
吃夜奶对宝宝有哪些影响?
我们都知道夜间人体的生理机能会明显减退，如果宝宝夜间多次吃奶，会增加肠胃的负担。充足的睡眠对婴儿的身体和智力发育非常重要，可以促进宝宝大脑功能的发育，因此宝宝经常吃夜奶，会导致睡眠不足，进而影响儿童的认知功能发育。
怎么帮助宝宝戒掉夜奶?
起初宝妈们可以尝试减少宝宝夜间吃奶的次数，比如从3次降到2次，然后再降到1次，最终戒掉。如果期间宝宝醒来哭闹，宝妈们可以尝试延长每次的安抚时间。当然有一点是非常有必要做的，那就是宝宝在晚上睡觉之前一定要填饱小肚子，可以给宝宝吃一些辅食，再加一定量的母乳。
随着宝宝月份的不断增大，家长很有必要为宝宝建立固定的睡前仪式，常见的比如洗热水澡、听爸爸妈妈讲故事、听音乐等等，这些都能做到帮助孩子放松。而且“睡前仪式”一定要在宝宝过度劳累之前进行。总之，母乳是宝宝最好的食物，断夜奶只是戒掉宝宝夜间睡眠过程中的母乳，而不是彻底的不吃母乳哦!
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